Meine Frage ist, wie man mit Ungewissheit und Unklarheit (ganz generell) umgehen kann. Mich persönlich macht dieses Gefühl ganz schön fertig, daher wollte ich fragen, wie es euch so dabei geht und was ihr dann macht, wenn es nicht einfach (z.B. durch Reden, Recherche,...) herauszufinden ist.

Dabei ist jede Art der Ungewissheit gemeint:

Auf die Note einer wichtigen Klausur warten und nicht wissen, ob man sich alles verbockt hat, nicht wissen ob der Partner fremdgeht oder Fragen an die Eltern, die man das ganze Leben hatte, man aber nicht mehr stellen kann, da diese verstorben sind oder das Leben in einer Todeszelle ohne zu wissen, wann der letzte Tag sein wird... Ganz egal welches Szenario... was tut ihr?

Verdrängen? Versuchen, es herauszufinden? Konfrontieren? Abwarten?

Danke schon Mal!

PS: Diese Frage ist nicht gezielt problemorientiert gestellt worden sondern aus reiner Neugierde, trotzdem freue ich mich über jede Antwort.