Transkription ist:

1.
Darstellung der Aussprache mit Hilfe einer phonetischen Notation, insbesondere durch das Internationale Phonetische Alphabet.

2.
ländertypische schriftbasierte Umschreibung von Namen und Bezeichnungen (insbesondere) in lateinischer Schrift, für die in den Originalen andere Schriftsysteme vorliegen.

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Alles klar,die Wahrheit hat geholfen. :-D
Ihr zu sagen, dass ich sogar in einem Forum mich belesen habe, damit wir uns treffen können.

Wahr leicht simple

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Ich habe angerufen, aber ging niemand ran. Danach kam mir das ziemlich dubios vor.
Ich versuch es aber trotzdem nochmal.
Danke ertsmal für die ganzen antworten <3

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Ist schon relativ normal.
Denke das es davon kommt, dass die eine Seite mehr Blut bekommt.

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Du musst erstmal wissen wie viel Kilo Kalorien du am Tag brauchst. Sagen wir dein täglicher bedarf liegt bei 2500 kclr.
Das heißt du brauchst mindestens so viel am Tag, um auf deinem Gewicht zu bleiben. Um bewusst und kontrolliert zuzunehmen empfehle ich dir mehr als die 2500 zu essen sondern mehr. Hole dir eine Liste aus dem Internet auf der die Kilo Kalorien der meisten speisen steht. Daraus kann man sich dann Ernährungspläne zusammen stellen. Und den Rest kann man sich ja denken.

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