Hey ich bin 14 und habe den Verdacht, unter Depressionen zu leiden. (Auf Grund von Antworten meiner letzten Frage!) ich möchte sicher gehen ob es denn wirklich so ist. Wohin muss ich denn gehen? Ich hoffe ihr könnt mir helfen! Ich möchte nicht dass meine Eltern was davon erfahren, also dass ich beim Arzt war. Ist das möglich? Danke schon mal

Ich wollte mal fragen ob mann gut Badminton spielen muss wen man ihn einen verein will oder ob mann es dort lernt wäre nett wenn ihr mir die frage beantworten würdet aber bitte nur Ernsthafte antworten

Ich habe mir BCAA Pulver ohne Geschmack in Pulverform bestellt, aber es löst sich miserabel in Wasser oder anderen Flüssigkeiten. Wie macht ihr das denn?

Hallo Meine Freundin schläft bei ihrem Ex. Sie hat mir am Anfang der Beziehung versprochen Das sie nie wieder Sex mit ihm haben wird jetzt hatte sie schon mehrere Wochen mit ihm trotzdem sie es mir versprochen hat .wie soll ich reagieren was soll ich tun Danke im Voraus

Hallo liebe community:) Und zwar gehts mir in den letzten monaten einfach mega schei#e. Ich bin dauerhaft traurig schlecht gelaunt und habe fast 7 kg abgenommen. Ich fühle mich total allein und würde mich manchmal am liebsten vor die bahn werfen. Einfach gar nichts mehr fühlen. Ich kann irgendwie nicht mehr. Ich habe mit meiner trainerin darüber gerdet und sie hat gesagt ich soll auf alle fälle zum arzt gehen aber das will ich nicht. kann ich das alleine schaffen? Brauch ich hilfe oder bilde ich mir das vllt alles nur ein?

Hallo Ich habe seit 3 monateb einen freund eigentlich lief es bis vor kurzen echt gut nur jetzt fängt mein Freund an unzufrieden zu werden und schreibt ja ich hab auf alles kb mehr wir unternehmen ja nie was und so oder bb ich will das nicht mehr und mit p.s ich liebe dich das werde ich auch immer tun und nach einer zeit schreibt er dann ich war so ein idiot bitte verzeist du mir und dann verzeih ich ihn und am nächsten tag wieder das gleiche und wenn ich sage wann sehen wir uns wieder dann ja kalr morgen und 3 stunden früher sagt er wieder ab . Was soll ich denn dazu sagen und er macht mir auch viele geschenke oder steht mir immer bei bei problemen. Was soll ich ihm jetzt sagen bzw. schreiben

Wir sind mittlerweile gute Freunde geworden, können über fast alles reden und lachen. Er vertraut mir und ich ihm. Aber sobald wir allein sind, umarmen wir uns ständig und kommen nicht von einander los. Sobald ich ihn auf das Thema anspreche, ob da mehr sein könnte, blockt er ab und möchte darüber nicht reden. Er weis auch, dass ich mehr empfinde. Ich komme nicht weiter und weis einfach nicht was das zwischen uns ist und wie er die Situation sieht.

Ich werde in den nächsten Wochen 17 Jahre alt. Das einzige Hobby was ich habe sind am PC zocken. Außer das ich mein Englisch dadurch verbessere (hab auch LK Englisch aufm Gymnasium) gibt es kaum Gutes an diesem Hobby. Jetzt zum eigentlichen Problem: Das dauerhafte Zocken macht mich müde, aber ich habe keine anderen Hobbys. Ich habe auch keine Chance auf einen Sportverein da ich a) kaum Zeit habe mit der Schule und b) es bei mir in der Nähe nichts gibt. Das Problem ist das mein ganzes Leben aus Schule un zocken besteht und meine sozialen Kontakte darunter echt leiden, weil ich auch noch ziemlich schüchtern bin und die meisten Leute außer in der Schule nichts mit mir zu tun haben wollen. Ich seh jetzt auch nicht schlecht aus (vllt. bisl besser als durchschnitt), aber traue mich trotzdem nicht Mädchen anzusprechen, da ich jedesmal Angst habe, dass andere Jungs sich über mich lustig machen. Das war bisher immer so. Früher habe ich noch Mädchen angeprochen, aber jetzt halte ich mich für einen Langweiler der nicht mit seinem eigenen Leben klarkommt. Es gibt zum Beispiel ein Mädchen für das ich mich schon seit vllt. 1,5 Jahren interessiere, aber nie angesprochen habe, weil ich immer Angst habe was die andern dann sagen, da sie das schon früher getan haben (einmal sogar hergekommen als ich mich mit nem Mödchen unterhalten habe un dann auf mich draufgesetzt, ungelogen. Für das Mädchen und micht total unangenehm). Also wie komme ich aus dieser Schei** raus? Was sollte ich am besten machen? ICh brauch die andern Jungs auch. Ich kann die nicht dumm anmachen, da ich dann wahrscheinlich noch mehr zum Außenseiter werde, was nicht heißt, dass ich meinen Mund halte wenn mich jemand dumm anmacht. Am liebsten würde ich eigentlich schon Gewalt anwenden damit sie still sind (Gewalt nicht im SInne von Tötung oder Knochenbruch) und mich zumindest in Ruhe lassen würden, wenn sie schon nxi mit mir zu tun haben wollen. Also, das hier war jetzt zeimlich viel und kurz gesagt: Ich bin ein Langweiler, wie komme ich hier raus? :D

Hallo, ich bin 16&w und habe einen Freund (17), und nun ja er is eig perfekt fuer mich. Nur hmm er ist etwas komisch;( also z.B.: wenn ich mal fuer 1-2h nicht online komme ruft er mich an auch wenn ich schlafe! wenn ich nicht dran gehe oder schlafe weint er o: er vermisst mich immeerrr obwohl wir so nah sind? hmm dann sagt er immer dass er ohne mich nicht mehr könne und ich die erste&letzte sei.. er ist so abhängig von mir nur bin ich es nicht? Habe Angst dass ich ihn nicht so sehr liebe wie er es tut😭 ich weiß nicht was ich machen soll? Er stalkt mich extreeem naja is schon komisch ._. bitte um Rat?

Hallo, also es gibt ein Mädchen das ich 'sehr mag' :D Ich würde sehr gern mit ihr in WhatsApp schreiben, habe ich auch schon ein paar mal, aber ich möchte Sie nicht einfach mit 'Hey' oder 'Wie geht's' anschreiben, sondern unter irgend einem Vorwand :) Habt ihr vielleicht eine Idee? Ich habe ihr nur deshalb schon seit Wochen nichtmehr geschrieben, weil ich nicht weiß wie ich ihr schreiben soll :( Bitte ein paar Tipps oder Anregungen, Vielen Dank

Ich werde bald mit dem trainieren anfangen, aber ich weiß noch nicht wie ich mich während der massephase ernähren sollte.

ich bin 165 groß, wiege 60 kg, bin 17 Jahre alt, bin ziemlich behaart (hab dadurch viel Testosteron, hab gehört das soll gut sein wen man trainiert) .

ich will mir als erstes einen 6pack antrainieren, was sollte ich währeendessen essen bzw. trinken und was eher nicht.

Ich hab schon immer oft Hunger gehabt und viel gegessen - meinem Gewicht hat das nie was ausgemacht, bin ca. 1.61 und hab immer um die 50 kg gewogen. Jetzt habe ich vor 3 Monaten zum Arbeiten angefangen und muss in der Arbeit ständig meinen Hunger bekämpfen - ca. 2 Stunden nach dem Essen verlangt mein Magen schon wieder nach etwas Neuem. Deswegen hab ich mir immer Semmeln und Brezen in der Früh gebacken, die ich in der Arbeit gegessen habe. (jeweils 3 Semmeln und 3 Brezen jeden Tag in der Arbeit ... ) Logischerweise nehme ich jetzt zu, habe in den 3 Monaten 5 Kg zugelegt! Wenn ich z.B. nur einen Apfel zwischendurch esse, hält der leider nie lange :-/ Würde gerne weniger oder anders essen, aber der Hunger ist bei mir echt ein großes Problem! Mache jetzt schon Sport nebenzu (arbeite im Büro) und würde mich jetzt auch gerne richtig ernähren - und am Besten auch so, dass es nachhaltig sättigt! Auf was sollte ich verzichten und was kann ich in der Arbeit kalorienarmes zu mir nehmen?

Bin um jeden Tipp dankbar!

Hey! Ich bin am überlegem ob ich mir des 360° Paket von Karl ess holes soll, finde den preis aber schon ziemlich hoch... Kennt ihr irgendwas effektives und billiges oder sogar kostenloses was ich benutzen kann für ernährungstipps oder pläne und trainingspläne für genau mein Körper Typ? Bin 15 männlich und wiege ca 55 kg... Hab sixpack Ansatz, relativ dünne arme und Brust is ok... Hat jemand des 360° Paket schon getestet von euch? Lohnt sich der preis? Bitte schnelle antworten...

Halli,

Vielleicht kann mir ja jemand helfen.

Ich habe das Gefühl das mein Chef nicht immer zufrieden mit mir ist. Ist das normal? Oder sollte ich mir sorgen machen? Eigentlich ist mein Chef ein sehr netter aber ab und zu kommen dann irgendwelche Kommentare. Zb heute:

Ich erstelle eine Information und er meinte der Text ist schrott. Hm

Solle ich mich nach einem anderen Job umsehen? Oder übertreibe ich es?!

Hallo Leute :-)

Ich habe mal eine Frage an euch. Und zwar bin ich seit ca. 2 1/2 Jahren mit meiner Freundin zusammen. Sie war schon immer ziemlich eifersüchtig. Jetzt habe ich es nach gut 2 Jahren endlich geschafft ihr auszureden, dass sie diese Eifersucht nicht braucht. Mein Problem ist aber, weil ich wirklich viel Zeit mit ihr verbringe (Bei ihr/mir und wenn nicht beieinander, dann Stunden am Telefon) habe ich in dieser Zeit meine Freunde ziemlich vernachlässigt. Das hat sich zwar jetzt gelegt, doch ich mache nur etwas mit Jungs. Ich persönlich habe kein Problem wenn sie etwas mit anderen Jungs unternimmt, solange es nicht 5 Jungs und sie alleine ist, denn ich Vertraue ihr blind. Das richtige Problem an der ganzen sache ist (für mich), dass ich überhaupt keine weiblichen Freunde habe, diese aber gerne hätte, weil ich es enorm wichtig finde weil man mit weiblichen Freunden eher über Probleme reden kann als mit Jungs. Aber Sie kann es überhaupt nicht haben, egal ob ich mit anderen Mädchen schreibe (auch wenn es nur um Hausaufgaben o.ä. geht) oder Mädchen angucke bzw. zusammen mit Mädchen sportunterricht habe. Ich weiß, das aufgezählte sind die normalste Dinge der Welt & Eifersucht gehört (in Maßen) auch dazu, aber egal was ich sage, es ändert sich nichts. Auch wenn ich andere Jungs aus der Klasse als Beispiel aufzähle bekomme ich als Antwort "Wir sind ja nicht diese Beziehung". Also meine Frage:

Wie bekomme ich es hin Ihr das Gefühl zu geben, dass Sie überhaupt keine Ängste haben braucht & ich einfach auch mit Mädchen umgehen kann wie mit Jungs, d.h. Kino, Schwimmbad, Fußball schauen, etc. ?

Falls ich jetzt falsche Gedanken habe und das von meiner Seite aus falsch interpretiere, bitte auch anmerken. Ich finde es aber ein Stück weit notwendig auch andersgeschlechtliche Freunde zu haben.

Danke im voraus für alle Antworten.

MfG

(Nicht der echte) idoppelzi

Hallo Leute. Heute hat mein ex mir zum Geburtstag gratuliert. Ich bin ihm damals hinterher gelaufen als er Schluss gemacht hat, und habe ihn sehr geliebt. Bin jetzt über ihn hinweg und er hat sich jetzt aber in der letzen Zeit oft gemeldet habe aber nie geantwortet, weil ich über ihn hinweg bin. Heut hat er mir um 15 Uhr gratuliert und da musste ich zurück schreiben wäre sonst sehr Unfair, habe dann um 18 Uhr zurück geschrieben danke und dann hat er geschrieben "du antwortest aber schnell" Haha so und was soll ich jetzt antworten am besten? Ich möchte kalt wirken und so, dass er sich vielleicht bemüht. Also was kann ich antworten ?

Ja hey leute, ich bin 19 jahre alt, Männlich und hatte heute ein seltsames erlebniss. Als ich die Schule verließ und nach hause gehen wollte, stieg ich in die Bahn ein und saß mich hin.. plötzlich kamen 2 Mädchen im alter von 16 - 17 die mich ausgelacht haben und auf deren sprache was gesagt haben. Später sagten sie was, darauf hin meinte ich was? und sie meinte mach nicht auf cool.. als die station ankam stieg ich aus und sie stiegen mit aus.. und als abschied sagte sie dann: "Merk dir du bist hässlich!". Ich habe denen nichts angetan aber weshalb, wieso kommt man auf die idee jmd. einfach so anzumachen?! und was hätt ich da machen sollen?. Ich weiß viele von euch würden vorschlagen das ich sie zurück beleidige und etc. aber das sind arabische Mädchen gewesen und wenn ich was getan hätte, hätte ich höchst wahrscheinlich die ganze Familie vor mir..

Wie lange würde es dauern 25 Kilo abzunehmen? Ich esse nur noch 3 Mahlzeiten am Tag, nichts dazwischen und wiege 106,7kg

Ziel Gewicht ist 82kg, wie lange würde das jetzt dauern? Ist 4 Kilo pro Monat Okay?

Jemand den ich kenne ist frustriert weil sie keinen Freund hat mit 14. Auf mich will sie nich hören, dass es komplett normal ist und dass das Leben noch vor uns ist. (Ich bitte zu erwähnen: Sie ist nicht hässlich, etwas zurückhaltender, aber cooler Charakter und auf einer Mädchenschule)

Ich versuche in letzter zeit ab zu specken, jedoch mache ich keinen sport ich esse nur weniger. ich esse morgens ein brot, mittags nichts und abends zwei brote. denkt ihr das ich davon abnehmen kann oder bringt das nichts? würde das sehr lange dauern 5 kg abzunehmen wenn ich so weiter mache?

danke im voraus