Du rechnest
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Der Eisprung wird durch verschiedene Reizhormone verursacht...
Bei dir könnte es der Fall sein das ein Hormon zu viel da ist bzw. Zu wenig ...
Bei regelmäßigen vorkommen und nicht aufhören würde ich mich zu einem Frauenarzt begeben
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Iss mehr Balaststoffe
Getrocknete Pflaumen sind gut 1 Kilo davon und der StuhlGang kommt von selbst :)