Wie kriege ich meine Angst los?

Ich habe ein großes Problem und das ist meine große Angst.. Ich habe dieses Problem schon immer, aber jetzt brauche ich echt Hilfe, weil es meine große Liebe zerstören wird.. Diese Angst habe ich vermutlich, weil meine Eltern so streng sind und ich wenig Freiraum hatte und selten meine Meinung sagen konnte. Aber jetzt zu meinem Problem.. Ich bin jetzt seit 3 Jahren mit meinem Freund zusammen und er ist wirklich die Liebe meines Lebens.. Meine Eltern verbieten mir diese Beziehung, aus kulturellen Gründen. Weshalb wir uns selten sehen. Und wenn wir uns sehen, dann wird mir so übel und erbreche manchmal weil ich so Angst habe dass meine Eltern es herausbekommen. Ich kann auch nicht fuer meine Rechte kämpfen weil ich so angst habe und mir so übel wird.. Dieses problem mit der Angst und der Übelkeit und Erbrechen habe ich bei vielen kleinen Sachen und ich komm einfach nicht davon weg.. Mein Freund und ich haben deswegen viel durchgemacht.. Jetzt sind wir an einer Situation angelangt, dass mein Freund irgendwie keine Lust mehr auf diese Beziehung hat.. Er ist nur noch mit seinen Freunden gibt mir selten Aufmerksamkeit und ist sehr kalt zu mir.. Ich weiß nicht was ich machen soll. Ich habe jetzt angst ihn zu verlieren und habe angst vor meinen Eltern .. Ich wiege jetzt 49 kilo bei 172 cm Länge.. Immer wenn ich vorhabe mich zu währen und fuer meine Liebe zu kämpfen wird mir schlecht.. Zum psychologen zu gehen kommt nicht in Frage.. ich habe so viele Fälle gelesen, wo ihre lage sich dadurch noch verschlechtert hat und abhängig von den Medikamenten wurden.. Ich hoffe jemand kann mir helfen.. Danke

...zum Beitrag

hey also das ist echt erschreckend bei mir war das auch so am anfang mit meinen eltern mir wurde zwar nicht übel oder so aber ich hatte mega angst aber das einzige was hilft ist die angst zu überwinden und mit den eltern drüber zu reden ich habe erst mit meiner mutter drüber geredet weil ich einen besseren Drat zu ihr habe sie hat ein paar tage später mit meinen vater geredet und er hat angefangen es zu akzeptieren versuch es einfach du hast doch nichts zu verlieren und was deine freund angeht ich kann ihn schon etwas verstehen aber wenn ihr euch echt so liebt dann geht man zusammen duch dick und dünn egal wie schwer es ist LG 

...zur Antwort

hey ich kann die aufjedenfall sagen das du in ihn verliebt bist weil wenn du nicht in ihn verliebt wärst würdest du dich nicht so sehr nach ihn sehen ich würde es trz langsam angehen lassen weil manchmal sind die guten doch nicht die guten hab auch schon schlimme erfahrung gemacht sei vorsichtig LG

...zur Antwort