Fitnessstudio belastet mich Psychisch sehr (Stress, Nervosität) was soll ich tun?

Guten Abend leute,

Ich habe ein Problem mit meinem Fitnessstudio. Und zwar habe ich dort das Gefühl, nicht willkommen oder akzeptiert zu sein. Ich weiß wirklich nicht, was ich getan habe oder tue, das die anderen Teilnehmer so sehr verärgert. Jedes Mal, wenn ich dort bin, zeigen sie mir offen Abscheu und Hass. Sie sagen es mir nicht direkt ins Gesicht, sondern viel mehr äußern sie es auf subtile Weise – zum Beispiel, indem sie im Vorbeigehen „verpiss dich“ rufen, mir ein Hitlerbärtchen zeigen oder mich minutenlang angaffen, während ich mein Workout mache. Das alles sorgt für ein permanentes Gefühl des Unwohlseins. Das zu melden bringt nichts, weil es eine Aussage gegen die andere ist. Niemand würde derartige Respektlosigkeiten zugeben, geschweige denn schwerwiegende Anschuldigungen akzeptieren. Ich habe es schon einmal versucht – doch die Gegenwehr war so heftig, dass ich es seitdem gelassen habe. Die Trainer, die immer wieder ihre Runden durchs Studio machen, juckt das überhaupt nicht.

Zu meiner Person: Ich bin Österreicher Männlich mit türkischen Wurzeln und so ziemlich der einzige Österreicher mit Migrationshintergrund in diesem Studio – abgesehen von einem Ungarn. Ich bin ein sehr ruhiger, fast schon introvertierter Typ. Ich begrüße jeden, der mich begrüßt, und beim Verabschieden dasselbe. Ich helfe gerne, wenn jemand nach Hilfe fragt, und bin der letzte Typ, der wirklich auf Ärger aus ist – obwohl ich so viel über mich ergehen lasse.

Und jetzt, ohne arrogant klingen zu wollen: Ich bringe dort vermutlich die besten sportlichen Leistungen, sowohl im Bereich Kraft als auch Ausdauer. Optisch bin ich in sehr guter Form – geringer Körperfettanteil, sichtbare Bauchmuskeln, V-Typ. Beim InBody-Score habe ich 87 von 100 Punkten erreicht. Der Trainer, der den Scan mit mir gemacht hat, meinte, dass er bei all den Messungen, die er bisher durchgeführt hat, noch nie so einen hohen Wert gesehen hat. Die meisten anderen Teilnehmer liegen wohl eher im Bereich von 60 bis 70.

Lange Rede, kurzer Sinn: Ich bilde mir deswegen gerne ein, dass viele dieser Leute schlichtweg neidisch sind – neidisch darauf, dass ein Türke wie ich bessere sportliche Leistungen bringt als sie selbst. Und tut mir leid, dass ich das so sage, aber für mich persönlich ist es nichts Neues, dass es in Österreich Menschen gibt, die mit einer gewissen Arroganz auf Migranten herabschauen und sie wie Menschen zweiter Klasse behandeln. Mir ist das schon so oft aufgefallen – Aussagen wie: „Warum fahren die mit Migrationshintergrund solche Autos? usw

Jedenfalls zieht sich dieses Verhalten mir gegenüber schon seit Februar, wo ich gestartet habe, hin – und ich kann mir einfach keinen wirklichen Reim darauf machen. Ich gehe nur noch ins Fitnessstudio, weil es fest in meinen Alltag integriert ist, aber Freude am Training habe ich keine mehr.

Ich habe auch irgendwie das gefühl das der Sinn dahinter ist mich so lange zu mobben, quällen bis ich von alleine das training schmeiße oder so lange provoziert und drangsaliert wird bis ich ausraste und irgendwas mache das für den ausschluss sorgt.

Ich bin ständig deswegen angespannt, nervös und extrem gestresst. Inzwischen habe ich überall an den Beinen und Armen Stressflecken und entwickle hier wirklich einen gewissen Menschenhass gegenüber denen. Ich denke außerden ernsthaft über eine Therapie nach habe heute eh angerufen nur kriege ich offenbar einen termin erst in september oder dezember was einfach nur kacke ist.

Fitnessstudio möchte ich auch nicht verlassen weil leider gibt es in meinem Umfeld keine anderen Studios. Abgesehen davon bin ich vertraglich bis nächstes Jahr an dieses Studio gebunden. Und günstig ist es auch nicht.

Was soll ich tun? Ich weiß es wirklich nicht. Ich wünschte, ich hätte Leute, mit denen ich gemeinsam gehen könnte, aber meine Freunde sind nicht so sportlich begeistert.

Liebe Grüße

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Geh doch mal zu anderen Zeiten hin, wo diese Gruppe nicht anwesend ist!

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Dann solltest du vielleicht doch mal eine Therapie machen. Ich habe bestimmt wöchentlich 1 - 2 Mal mit schwarzen Menschen in unserer Praxis zu tun, die sehr höflich sind.

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Schlag ihn dir aus dem Kopf, und zwar molto veloce! Du verliebst dich Hals über Kopf, weil dir ein Mann die Türe aufgehalten hat? Du bist doch keine 13 mehr! 🙄

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Ist das nicht bisschen früh, mit Spitznamen um sich zu werfen? Ich würde das nicht machen!

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Mach das bloß nicht, sie wird dir dein Leben lang immer Vorwürfe machen, das hört nie auf!

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Nicht jeder Mensch kann LANGFRISTIG Blutspenden (und Geld damit verdienen)?

Man sagt ja eigentlich, dass Blutspenden enorm wichtig sind und es nicht genügend Blutkonserven gibt. Würde jeder Mensch regelmäßig Blutkonserven spenden (3-4 mal im Jahr) wäre die Situation deutlich besser. Ist es aber möglich, dass es Menschen gibt, bei denen REGELMÄSSIGE Blutspenden niemals möglich wären? Ich habe mich eingelesen, dass man für das Blutspenden (jedes Mal!) einen Hämoglobin von 12,5 braucht und ich will eigentlich auch Blutspenden können und Geld dadurch verdienen, aber ich denke immer daran, wie viel ferritin man für über 12 HB braucht, bis der Wert so hoch steigt und wie viele Tabletten man (ich) braucht. Außerdem frage ich mich, lohnt es sich so viel von seinen 12,5 HB abzugeben, um weiter Tabletten zu nehmen und sie wieder zurück zu bekommen?
Mein Kumpel hat nie substituiert einen hohen HB- und Ferritin Wert und da wäre es egal, ob jemand was wegnehmen würde oder nicht. Ich habe ausgerechnet, dass seine naturalen Werte nach einer Blutspende immernoch höher wären als meine substituierten “aufgemotzten” Werte. Also kann er viel mehr Geld verdienen dadurch als ich und viel mehr spenden für die Welt und das ist doch blöd, wenn es nicht jeder Mensch für die Kranken kann?

Wieso kann man eigentlich, wenn man so dringend Blutkonserven braucht, mein Blut nicht benutzen, denn Blut ist doch gut, oder? Wenn ich krank bin und dringend eine Blutkonserve brauche, dann wäre es mir auch egal, wie viel Hämoglobin und ferritin die hat, weil wenn ich die dringende OP überstanden habe, bin ich sowieso froh, egal wie viel ferritin und Hämoglobin ich jetzt danach habe. Außerdem habe ICH auch dieselben Werte, also kann es die operierte Person doch auch haben.

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Wie viel denkst du, bringt so eine Blutspende und wo bekommt man die überhaupt. Ich habe öfter beim DRK gespendet, da hab ich eine Cola bekommen und ein belegtes Weckle. 😅

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Die Ursache deines Schmerzes wurde ja behoben. Viagra brauchst du deshalb nicht!

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Mach Sport, z.B. joggen, dann werden auch deine Werte besser!

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Das war nur Sex ohne jegliches Gefühl dabei, was erwartest du?

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