Selbsthass, Überforderung, Depression..?

Hi. Ich komme nicht mehr klar. Mir kommt es so vor, als würde ich absolut ALLES falsch machen.. Mein Selbstvertrauen und -bewusstsein ist am Boden. Ich bin sozial inkompetent, habe keine Hobbies, bin innerlich leer und einfach überflüssig. Bin mir nichtmal sicher, ob ich überhaupt noch Gefühle habe. Es ist alles so verwirrend..😦 Meine Mutter hat nichts besseres zu tun, als mir vorzuhalten, was ich schon wieder nicht geschafft habe (auch wenn es nur Müll rausbringen oder so ist). Das gibt mir das Gefühl, als ob ich etwas dafür könnte, dass ich (wahrscheinlich) depressiv bin (<-- das weiß sie auch, aber sie will es einfach nicht verstehen😑). Dazu kommt noch Stress mit meinem Freund, was mich übertrieben doll belastet. Auch hierfür gebe ich mir die Schuld, selbst wenn es nicht so ist. Dann bin ich noch komplett überfordert mit der Schule. Die MSA Prüfungen sind nicht mehr allzu weit entfernt und ich kriege gar nichts mehr auf die Reihe. Alles geht den Bach runter.. Ich will einfach nicht mehr. Ich schaffe es nichtmal abzunehmen, was ich schon seit Jahren probiere. Ich fühle mich richtig unwohl in meinem Körper. Teilweise würde ich das Essen am liebsten direkt wieder auskotzen.. (mache ich aber nicht) Seit kurzem sehen die Messer in der Küche so interessant aus, mit denen ich mir theoretisch die Arme zerritzen könnte, aber ich tu' es ja doch nicht... Ich hasse mich einfach dafür wer ich bin. Ich bin so wütend auf mich selbst, weil ich so eine Versagerin und zu nichts mehr zu gebrauchen bin..😡😢 Hat irgendwer ne Ahnung, wie ich wieder auf den grünen Zweig komme? Bitte keine Antworten wie: Geh zum Psychologen usw.. Ich habe einen Termin für eine Diagnostik am 16.03. Doch die dauert ja auch nochmal ein paar Wochen und dann muss ja erstmal eine Therapie anfangen.. Wie kann ich die Zeit am Besten überbrücken?

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Geh drüber schlafen und les mal was schönes und spiel keine egoshooter oder sowas in der art

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