Laura, du brauchst einen Büeger der für sich gerade steht.

Du verdienst nur 500€ im Monat da gibt dir ohne Bürger niemand Geld.

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Mach keinen Sport und Esse viel. Dann nimmst du bestimmt zu.

Iss einfach ungesund wenn du einfach njr zunehmen willst, soll es Muskelmasse sein ist das etwas anderes aber in deinem Alter kann ich dir davon nur abraten

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