Der Virus wird belächelt. "Wir werden es in den Griff bekommen".

Doch anders als beim SARS Virus ist dieser Virus viele Tage unentdeckt. Die Chinesin die den Typen aus Bayern angesteckt hat, war 4! Tage in Deutschland.

In der Zeit hat Sie unbemerkt eventuell Cafes, Supermärkte, Hotels uvm. besucht. Mit Leuten geredet. Ihnen Geld gegeben uvm.

Ich will keine Panik verbreiten und war selbst auch noch ganz gelassen, aber der Virus zeigt erst nach 1-14 Tagen Symptome.

Sobald ich höre, dass die Zahl in Deutschland steigt... ich verbarrikadier mich.

Für genau solche Fälle habe ich eh schon vorgesorgt (Man wird ja immer als Spinner betitelt, bis es mal ernst wird).

Wenn die Übertragung des Virus also quasi passiert ohne, dass man es weiß - über Tage hinweg... wer sagt mir, dass nicht meine Kassiererin hier im Laden auch Erreger hat, weil Sie über 20 Ecken mit der Frau in Kontakt stand?

Ich beobachte mal und sobald ich merke, dass es schlimmer wird, mach ich dicht.

Hallo weiß jemand wie dieses das Stück aber der 5. Minute heißt?

https://youtu.be/yO50N1cwsmA?t=300

Wenn ja, was passiert dann? Es sind dort doch hunderte Menschen auf die Elektronik angewiesen

Folgendes ist mir vor ein paar Jah­ren wirk­lich pas­siert: Ein win­zi­ges Stück von ei­nem mei­ner Lieb­lings­gewür­ze blieb mir im Ra­chen hin­ter der Zunge stecken und reiz­te (weil scharf) die Schleim­haut zum Schwel­len. Im Lauf von we­ni­gen Mi­nu­ten wur­de das Atem­ho­len im­mer schwie­ri­ger, weil die Luft sich nur lang­sam ei­nen Weg in die Lun­ge bah­nen konn­te. Das Aus­at­men dau­er­­te so lange, daß ich in die­ser Zeit schon mit O₂-Man­gel zu kämp­fen hatte.

Ich versuchte zu trin­ken, aber das war schwie­rig, hielt mich vom At­men ab und brach­te nichts. Ich wur­de lang­sam pa­nisch, konn­te nicht mehr sitzen, muß­te um­her­ge­hen und pro­bie­rte, mit den wil­de­sten Ver­ren­kun­gen in mei­nem Ra­chen auf­­zu­räu­men. Na­tür­lich half es nichts, und die Atem­not wur­de im­mer schlim­mer. Da das gan­ze Dra­ma in ei­nem Dritt­welt­land ohne Ret­tungs­sani­tä­ter spiel­te, fiel mir nichts ein, was ich tun könn­te. Und ir­gend­wann konn­te ich kein ein­zi­ges Luft­mole­kül mehr durch den ge­schwol­le­nen Ra­chen sau­gen. Ich rech­ne­te mit dem Schlimmsten.

Plötzlich erum­pier­te ich wie ein Gey­sir: Der Magen krampfte sich vor­war­nungs­los zu­­sam­men und quetsch­te sei­nen gan­zen In­halt mit ho­hem Druck durch die Spei­se­röh­re. Das G­ewürz­frag­ment wur­de davon weg­ge­kär­chert, und der Ra­chen schal­te­te fast augen­blick­lich wie­der auf Nor­mal, die Schwel­lung ver­schwand voll­stän­dig, und nach we­ni­gen Atem­zü­gen fühl­te sich al­les wie­der re­gu­lär an.

Ist das ein be­kann­ter Re­flex? Kann man sich dar­auf ver­las­sen, daß er zu­ver­läs­sig ein­tritt, oder ist das Glücks­sache? Hät­te mir hier der Herr Heim­lich hel­fen kön­nen? Hat der Re­flex einen Namen?

Ich hatte bereits einen BSW in der Lendenwirbelsäule Anfang des Jahres. der operiert wurde. Danach hatte ich Physiotherapie, bei der ich einige Übungen für Bauch-und Rückenmuskulatur bekommen habe, die ich auch täglich durchführe und auch mit Absprache des Therapeuten sogar wieder Joggen gehen konnte.

Nun hatte ich die ganze Zeit keine Probleme mehr, aber nun zum Wetterumschwung zum Herbst habe ich wieder große Rückenprobleme. Sogar die Taubheitsgefühle, die im Fuß da waren, sind wieder ansatzweise da. Es geht so ein unangenehmes Wärmegefühl ins Bein und der Rücken schmerzt.

Nun habe ich auch gelesen, dass dauerndes Rückentraining gar nicht gut für die Bandscheiben wäre, da die Lendenmuskulatur ohnehin ständig beansprucht wird und so zusätzlicher Druck entstehe...

Ist da was dran? Sollte ich vielleicht nicht dauerhaft diese Übungen mehr machen?