Hey.
Ich mache jetzt seit paar Monaten fast täglich moderaten Sport, davor war ich übel der Sportmuffel.
Jetzt macht es mir Spaß, aber nur bis zu einem Gewissen Punkt wo ich mich etwas mehr anstrengen muss.
Ich könnte aus der Einheit immer mehr rausholen, aber ich will nicht/sehe es nicht ein mich zu arg anzustrengen.
Kennt ihr das Gefühl auch? Wie kann man an der Einstellung etwas ändern?
Ich habe halt die Befürchtung, dass ich mit Sport aufhöre, wenn ich daran kein Spaß mehr daran habe.