Heyy Leute, ich bin 20m wiege 80kg und bin 1,75m groß, wie kriegt man am besten ein Sixpack? Ich bin eigentlich Ausdauerläufer, mit kraftsport kenn ich mich nicht so gut aus, außerdem lebe ich vegan wegen meiner Neurodermitis, was sollte ich essen um Muskeln aufzubauen, wie viel Ausdauer und wie viel kraftsport muss ich machen? Wie lange dauert es bis ich einen sixpack bekomme?

Wenn man einen alten Autolack mit einem Autopolitur Set (ultrafeines Politur - Schleifpapier und Politurpasten) und Poliermaschine wieder auf Hochglanz bringt...

spiegelt und glänzt der aufbereitete alte Lack dann dauerhaft oder hält es nur bis zur nächsten Autowäsche und hat man dann wieder den stumpfen alten Lack?

Hallo.

mein headset ist kaput wie kan ich es noch reaparieren oder sollte ich mir ein neus kaufen

Vor 2 Wochen ist mein bester Freund durch einen Unfall gestorben und diese 2 Wochen war ich durchgehend bei seiner Familie mitgeholfen.... Etc ich dachte mein Kopf hat alles verarbeitet aber anscheinend doch nicht, Tag der Beerdigung war okay aber nach paar Tagen fühlt sich anders an ich fühle mich leer einsam will mit niemandem reden...

Habt vielleicht paar Vorschläge für mich wie ich aus dieser Situation rauskommen kann abgesehen von der Psychiatrie?

Hallo,ich möchte ein Fahrrad von jemanden kaufen. Es ist Baujahr 2017 und er hat es 2018 gekauft. Es hat 180mm vorne und hinten. Es hat neu 2.500€ gekostet. Jetzt will er es mir für 1200 verkaufen. Ist das ein guter Preis für das Fahrrad? Bei dem Bildern sind auch die Kratzer dabei

Wenn ich eine Party plane und sicherhaltshalber mehr Alkohol kaufe als notwendig, kann ich das wieder zurückgeben und das Geld wiederbekommen? (bei Aldi, Netto, Rewe usw.)

Hallo, ich habe die minecraft Java Edition legal gekauft. Ich habe minecraft seit knapp 5 Monaten, und spiele hauptsächlich auf multi-player Server (Griefergames.net & SkySucht.com:222). Und jetzt tritt immer im Launcher das Problem auf das ich keine Verbindung habe.. Es ist jetzt schon 5 Tage lang so.. Es steht immer da "Stelle sicher das du Online bist und versuche es später erneut. Zur Info ich hab 400mbit/s und 5ghz also ein perfektes WLAN. Danke für alle Antworten :-)

Hallo.

Ich habe einen Laptop (Windows 7), und auf dem möchte ich ein zweites Betriebssystem installieren (Windows 95). Geht es dann dass ich jederzeit das Betriebssystem wechseln kann?

Hat jemand Pendlererfahrung auf der Strecke Friedberg nach Frankfurt (A5). Wie lange braucht man morgens und abends in etwa für die Strecke?

Dienen die zur Überwachung z.B. wenn man über Gelb fährt oder um den Signalwechsel zu ändern?

Seit einem Jahr habe ich einen Freund wir sind sehr glücklich, nur hätte ich vor einem Jahr nicht gedacht das er und ich zusammenkommen würden. Mein Freund ist Ehrlickeit sehr wichtig nur habe ich damals das Detail mit der Jungfräulichkeit verleugnet. Ich meinte zu ihm, dass ich noch Jungfrau sei. Zudem schäme ich bis heute noch, da mein Ex und ich nicht wirklich eine gesunde Beziehung führten und sie nicht lange hielt. Ich hatte mich damals zu schnell in zu vielen Dingen eingelassen. Ja und zu meinem Freund meinte ich das mein Ex und ich außer küssen nichts hatten ich fühle mich so schlecht doch habe Angst vor der Reaktion meines Freundes. Sollte ich es ihm sagen?

Also es handelt sich dabei um Online Vorlesungen der Hochschule.

Ich nehm das für ein paar Kollegen auf, die nicht teilnemen können.

Welchen Dienst würdet ihr empfehlen, damit jeder auf die Videos zugreifen kann, ohne dass man sich diese runterladen muss etc.