Supernatural111
05.06.2020, 17:53
Anstrengendes Workout für Brust & Bauchmuskeln?

Irgendwie merk ich momentan wenn ich meinen Bauch trainer keine große Anstrengung mehr. Und ich will ein Workout machen wo ich meine Bauchmuskeln danach spür (Also ned schmerzhaft aber ich hoff ihr wisst wie ich mein xD) Weil ich hab das Gefühl, dass das 20min Workout wo ich von YouTube hab nichts mehr hilft. Hat jemand ein gutes Workout? (Am besten auf YouTube wo man live mitmachen kann)

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Antwort
von Dominikmt07
05.06.2020, 17:55

High Intensiv Intervall Training.

Einfach mal bei YouTube eingeben:)

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Kristina651
05.06.2020, 17:49
Europapark mit Zahnschmerzen?

Hei😐

Ich habe heute meine feste Zahnspange bekommen.Und es tut sau weh. In sieben Tagen fahre ich in den Europapark und habe Angst das ich nix fahren kann,schlechte Laune wegen den Zahnschmerzen habe.

Werden die Zahnschmerzen lange sein kann ich irgendwas machen?

Ps:Meine Mutter erlaubt mir kein Schmerzmittel

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Antwort
von Dominikmt07
05.06.2020, 17:51

Hallo, ich kann mich sehr gut an meine Zahnspangenzeit von früher erinnern und ich kann dir sagen, dass die Zahnschmerzen nach dem reinsetzen nicht länger als 4-5 Tage anhalten. Zwar wird es morgen und übermorgen noch etwas schlimmer werden, aber danach auch drastisch wieder abfallen :)

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