Hi.

Die Socken auf dem Bild sind ja gestrickt. Vllt. sieht es deshalb schief/anders bei dir aus.

Ich habe diese Anleitung benutzt und die klappt supper:

https://www.youtube.com/watch?v=GdqBe9mz3X0

Es sind insg.7 Videos, es gibt aber eine schriftl.Anleitung i.d.Notizen zum Video. Alle sind auf Englisch, aber sehr gut, einfach und detailliert erklärt.

Viel Spaß & LG

p.s. deine Anleitung scheint OK zu sein. Vllt.helfen dir die Videos etwas

Nur keine Panik. Zumindest nicht sofort.

Trink ein Glas Orangensaft oder Tasse Kaffe. Das schadet dem Baby nicht, gibt ihm aber ein Energieschub. Leg dich dann hin und bleibe so eine weile. Bald müsstest du es strampeln fühlen.

Wenn du dich bewegst, bist du wie eine schaukel und oft schlafen die kleinen, wenn wir unterwegs sind und sind munter, wenn wir ins bett gehen (so war bei mir die ganze Schwangerschaft) 

In der 21 ssw sind die Kinder noch klein und nicht so kräftig. Vllt hat sich nur anders gelegt und du merkst die bewegungen nicht so, wie bis jetzt, oder es ist einfach müde und braucht mehr Schlaf.

Wenn du aber große Sorgen hast, ruf lieber deine Hebamme oder Frauenärztin an, sie geben dir gute Tipps und können dich beruhigen :-)

Schöne Schwangerschaft noch & LG

"...mit Menschen mit denen man auch gut zusammenarbeiten kann, anstatt degradierend behandelt zu werden..."

Das hängt nicht so sehr vom Job ab. Gute Menschen kannst du in schlechten Firmen und umgekehrt finden.

Versuche etwas im Sozialbereicht, Pflegedienst, KiTa, Gemeindezentren, kleine Familienunternehmen.

Viel Erfolg & LG

Was hast du denn für Interessen? Was machst du gern?

Ob ein Job angenehm ist hängt sehr vom Betrieb und Team ab. Beikoch in einem super angesagten Restaurant kann wahnsinnig anstrengend sein, in einem Jugendhotel vielleicht entspannt und lustig. Man kannsaber leider nie vorher wissen :-(

Versuche etwas, was dir Spaß machen würde. Z.B. wenn du gern PC-Spiele spielst, kannst du als Verkäufer oder in einem Call Center in diesem Bereich bewerben.

Jeder Anfang ist schwierig und anstrengend, aber wenn du etwas Ahnung hast und dir die Sache Spaß macht wird es einfacher und angenehmer.

Hi.

Du kannstfolgende Mischung versuchen: Gleiche Teile Kakao-Butter (Naturprodukt) + Olovenöl, dazu 1 TL Hönig + ein Paar Tropfen Lavendelöl. Ich denke alles bekommst du in der Apotheke u./o. imReformhaus, ggf. auch im Bio-Laden.

Kakao-Butter im Wasserbad erwärmen/schmelzen und die weitere Zutaten drunter mischen. Abkühlen lassen (nicht im Kühlschrank) und in einem Glas abfüllen. Morgens und Abends das Gesicht bzw. den Körper eincremen/einölen.

Hilf sehr gut auch bei anderen Narben (OP, Wunden) bzw. Schwangerschaftsstreifen u.ä.

Viel Erfolg

Hi.

Du brauchst für die KiTa bestimmt auch Impfungen, oder nicht?

Frag mal im KH, ob sie die Kosten übernehmen können. Oder auch bei der Krakenkasse und beim Arbeitsamt. Vllt. haben sie eine weitere Idee.

Frag dich, wass dir am meisten am Herzen liegt. Wenn du innerlich lieber das KH wählen möchtest, lass es nicht an die 250 Eur scheitern. Ist nicht wenig Geld, aber vllt. findest du eine Lösung.

Viel Erfolg& LG

Hi,

also Jungs sind oft zu schüchtern oder einfach schwer von Begriff :-)

Es ist schwierig allgemen eine Antwort zu geben, aber ich würde sagen: warte noch ein wenig ab und frag ihn wieder, ob er Lust auf ein weiteres Treffen/Kino o.ä. hat. Manchmal haben Jungs zu viel Angst eine Absage zu bekommen und Fragen erst gar nicht nach. Aber zeig ihm, dass du Interesse hast und vllt. wird er mutiger :-)

Viel Spaß und ich hoffe es klappt :-)