Trainiere doch einfach ohne Zusatzmittel, ich verstehe die Welt nicht mehr. Du wirst dadurch nicht breiter aussehen und es steigert dich evtl nur um 5% bei der Kraft sonst nichts. Merk dir eins: Die Leute wollen Sachen verkaufen und Versprechen viel. Was passiert? Der Körper wird von dem allen auf Dauer geschädigt und man hat sowieso nichts am Ende. Alles MARKETING. 

P.S: Ich habe auch Supps genommen und jetzt nehme ich nichts mehr, weil wirklich alles Schrott ist und man ganz Naturell viel besser trainieren kann als wie ein Aids Kranker ständig Tabletten zu nehmen. Ich bin auch kein Lappen, bin 188 & wiege 95 kg. Gehe schon lange ins Studio. 

Verlasse dich nicht zu oft auf deine Freunde bzw. deinem Freund. Nichts steht hinter dir als deine Familie, darum erzähl es einfach wirklich der aller engsten Person. Ich würde sowas gar nicht rumerzählen, sondern schauen, wie das Leben für mich weitergeht! Wie alt bist du denn? Wenn du meinst, dass dein Freund dir gescheit zuhört und dich versteht bzw. es ernst nimmt, dann gibt es keinen Grund ihm das nicht zu erzählen.