Servus ich kann dir dazu nicht viel sagen weil ich noch net arbeiten gehe und selber net weiß wie das ist aber mein vater hat auch Schicht arbeit zwar keine 4 aber 3 und dem ging es ähnlich wie dir bzw geht. Also mit deN Kopfschmerzen und Magen darm, das kommt von der Änderung deines schlafrhytmus da kann ich dir net wirklich helfen aber das mit deiner Mutter vllt einfach mal mit ihr reden sie wird es schon verstehen da bin ich mir 100%sicher