Hi, das ist meine Frage, was sollte man immer im Auto beihaben?

30Meter= 3.87sek

30Meter mit Gewicht je 4.0kg= 4.01sek

50Meter= 5.02sek

50Meter mit Gewicht je 4.0kg= 5,55sek

100Meter= 11,0sek

100Meter mit Gewicht je 4.0kg=12.24sek.

Ist das schnell genug für einen Zentral Offensiven, Fussballspieler. Lg Junior Kri Infromationen über mich:

1,87m Ungefähr 83-84kg habe zugenommen, bin aber jetzt viel am Tranieren.

Hi wollte euch mal um eine weitere Antwort bitten ob ich mich mit dem Boxsport von meinem Psychischen schmerz (Wut,Trauer) ablenken kann?

Ich bin ein Mädchen und mache ziemlich oft Kickboxen (aber nicht gegen andere, einfach Kicks und Schläge als Workout) Gibt es sonst noch irgendwelche Kampsportarten die ähnlich sind? Ich würde gerne Aggressionen abbauen und mich richtig auspowern.

Leider habe ich keinen Boxsack zuhause, meine Eltern finden das unnötig... Gibt es so etwas?

nimm ich ab wenn ich gegen 19:00-21-00 laufen gehe?

Hallo! bin 12 Jahre alt,weiblich, wiege 40 kg und bin 1,49 m groß. Wire viel oz brauche ich bei meinen Boxhandschuhen ungefähr?

Ich will mir die besten Ball Handschuhe holen und die besten box Bandagen

Was sind die besten Boxhandschuhe die ich kaufen kann ? Welche Marke ? Und sollte ich 16 oz holen weil das ja die größten und Schwersten sind sagt mein Trainer damit ist es dann besser zu trainieren am Sandsack usw weil das auch arm Training ist und das ich damit schneller werde stimmt das ? Davor hatte ich 14 oz oder sollte ich mir einfach kleine ballhandschuhe holen oder lieber erst später wenn ich fortgeschrittner bin ? Ich will mich auf jeden Fall verbessern , also was sind die besten Boxhandschuhe ? Ich trainiere normales boxen

Hey, gestern war ja der kampf klitschko gg pulev und ja klitschko gewann ja, aber irgendwie komisch wie er ihn ko gehauen hat. Er hat ihm beim kinn getroffen, doch wie kann man nach nen schlag im kinn ko sein? Sind da soviele nervenzellen ? Bitte um antworten und wer rechtschreibfehler findet darf sie sich behalten ;)

Hallo ich habe sehr schiefe Zähne , also hinter den Schneide Zähnen sind 2 Zähne und oben am Kiefer auch , zudem sind vorne meine Zähne etwas groß , mir wird bestimmt zu 99% kein normaler Mundschutz passen , was soll ich machen ?

Meine Mutter kommt in die Wechseljahren. Ich hab gehört das es schwer sein kann, aber ich habe nicht mit einem empfindlichkeits Wut aggressions Krieg an der Front gerechnet. Ich werde wegen alles angeschrien. Sie reagiert über wegen allem. "Wieso steht dieser Teller auf dem Tisch, du hast doch eben aufgehört zu essen! ", "Mach deine blöde Kopfhörer Musik nicht so laut!". "Wehe du fängst mit dem Mädchen was näheres an!" => Ich habe hier den Fehler gemacht und das Wort "aber" gesagt. "Letzte Verwarnung wehe ich werde deinetwegen zur Oma!". Handy piept erstes Mal weil der akku leer ist, Ich will es ans ladegerät anschließen, es piept zum zweiten mal "Schließ dein blödes handy an! Anstatt dumm rum zustehen bring mir ein glas wasser." Ich bringe es ihr, handy piept wieder "Ich sagte doch anschließen, bist du doof?!" -- "Wehe du Hast in Englisch eine 3! Vergiss die Ferien dann! 1,8 ist nicht genug!"

Also ich will echt nichts sagen, meine mutter (war mal) ist echt nett & Ich liebe Sie immernoch. Gut sie ist zwar streng aber das hier, das hier ist extremer als Egoshooter zu verlieren. Und bevor ich den Verstand verliere oder die Klippe runterspringe muss ich es irgendwie schaffen diese 2-3 Jahre durchzuhalten. Am besten Unbewaffnet die bekomme ich dann sonst hinten rein geschoben .___.

Also an Alle Überlebenden Ehemänner, Brüder, Kinder, (Ex-)Soldaten... Ich erbitte um Verstärkung! bitte gibt mir Tipps. :/ Ich bin 18 sie ist 47.

und am besten keine Tipps mit "verdeutliche deine meinung" nein danke, den fehler mach ich nicht nochmal .____.

Mit Hoffnungsvollen Grüßen von der Front "wechseljahren Alarm"

richb.

Hallo Ich bin 1.80m groß und wiege 100 Kilo (bin von natur breit gebaut und mir sieht man es garnicht an dass ich 100kilo wiege dennoch will ich 10-15 Kilos in 6 Wochen abnehmen im Fitness-Studio.

Mein Trainingsplan : Zuerst mit Muskeltraining anfangen (Brust,Bizeps,Schulter,Rücken,Bauch dass dauert ca. 1Std bis ich damit fertig bin. Zum Schluss gehe ich noch 20min aufs Laufband und dann wars auch schon ich gehe 3x in der Woche zum Training (Dienstag,Freitag,Sonntag)

Kann ich so 10-15 Kilos abnehmen in 6 Wochen

Essen tuhe ich normal morgens mittag abends was es so zuhause gibt.

Hoffe könnt mir helfen.

Danke.

guten Abend, bin 17 Jahre alt und wiege 97 kg (weiblich) und da ich abnehmen möchte würde ich gern eine Sportart ausüben , ich wollte schon imemr mit Kickboxen anfangen und in meiner Stadt ist jetzt ein neuer Sportkurs fürs Kickboxen

meine fragen - würde ich davon abnehmen ? also ich möchte abnehmen und nicht aus meinem fett Muskeln machen so dass ich dann Oberarme wie sonst was habe , möchte sehr dünn sein und könnte ch überhaupt mitmachen mit 40 kg zu viel

Bitte helft mir. Ich bin 21 jahre alt und vor 7 Monaten Mutter geworden. Die zeit vergeht doch die pfunde bleiben. * sport * Ernährungsumstellung * verschiedene Diäten habe ich versucht doch es tut sich einfach nichts. Was kann ich machen damit ich schnell , viel ( mind. 20 kg ) und vorallem dauerhaft abnehmen kann? Ich bin am ende und völlig ratlos. Nun spiele ich mit dem Gedanken Tabletten im Internet zu bestellen. .. Ist das der richtige Weg. bitte um viele hilfreiche tipps. vielen Dank im voraus.

Hallo, Ich (männl.,17) werde seit einiger Zeit von einem Klassenkameraden (männl.19) belästigt und verbal unterdrückt...Bis jetzt konnte ich mich immer beherrschen, aber mir ist letztes mal fast der Kragen geplatzt. Körperliche Gewalt wendet er nur in Form von Schubsen und solchen Sachen an...es ist also hauptsächlich Provokation. Ich hatte schon öfters den Gedanken ihm eine blutige Nase zu verschaffen, aber ich weiß nicht ob und welche Konsequenzen es von der Schule/den Lehrern geben kann...Ich werde ihm jedenfalls nächstes mal eine reinhaun, unswar so dass er nicht gleich wieder aufsteht. Weiß jemand ob das Ok ist, weil es "Notwehr" ist oder krieg ich dafür Ärger ?

Ich bin übrigens kein Mobbingopfer oder sowas in der Klasse, die andern findens übrigens auch nicht so toll...ihm macht es anscheinend Spaß, oder es liegt daran dass er ein Trennungskind ist und an irgendwem seine Frust auslassen kann..er vergisst nur dass ich auch noch etwas Stolz besitze und mich nicht gern zum Affen machen lasse.

Vielen Dank im Voraus ;)

Hi Leute,

ich suche eine Kampfsportart für mich aber habe leider wenig Erfahrung damit. Ich bin rellativ kräftig gebaut (nicht fett) und möchte etwas mit Kicks wo auch Spass macht. Sie sollte auch offensive wie defensive Taktiken anbieten.

Danke im Vorraus :)