Boah wie ich das hasse, wenn man es nicht mal auf die Reihe kriegt, einen Grund zu nennen. Das ist sowas von feige und erbärmlich...

Aus eigener Erfahrung kann ich Dir nur sagen, dass es Zeit braucht bis es Dir wieder besser geht. Ablenkung hilft nicht viel, da sich Gefühle nicht ausschalten lassen. Das wird leider auch noch ein paar Wochen bis Monate dauern. Dann wird es Dir aber ganz plötzlich besser gehen.

Wichtig ist, dass Du Dich auf den Liebeskummer einlässt. Wenn Du weinen musst, dann weine. Wenn Du alleine sein willst, sei alleine. Verdrängen darfst Du es nicht. Auf die Weise, kannst Du es nicht verarbeiten. Und rede mit jemanden. Danach hat man wirklich das Gefühl, als wären einem Steine von den Schultern gefallen. Es hilft, wenn man in Gesellschaft anderer ist. Am besten noch, wenn sie es tatsächlich schaffen, einen zum lachen zu bringen.

Er ist es aber absolut nicht wert, so wie er sich Dir gegenüber verhält. Eine Beziehung kann nun mal in die Brüche gehen, aber dann sollte man wenigstens so viel Ar*** in der Hose haben, um das vernünftig aufzuklären. Und nicht einfach Schluss machen und abhauen. Man muss immer bedenken, dass der (ehemalige) Partner, immer noch ein Mensch mit Gefühlen ist. Dich ohne Erklärung stehen zu lassen, geht gar nicht.

Lass Dich von jemanden in den Arm nehmen, den Du gerne hast. Das hilft für den Anfang schon ein bisschen.