Hallo kann mir jemand erklären was eine eine Zäsur ist und was ein enjambement ist?

am besten mit Beispiel!!

danke im Voraus

Hallo ich bin 14 und wollte fragen warum ich weiße Flecken auf der Eichel habe ( manchmal kann ich die auch abziehen die weiße Haut ). Ich vermute es ist Sperma.

Und dann wollte ich noch fragen, was passiert, wenn ich für 1 Monat ununterbrochen meine vorhaut zurückziehe, also hinter die Eichel.