8 Stunden Schlaf soll der Durchschnitt sein? Wieviel Stunden schlaft ihr pro Nacht? Interessieren würde mich auch noch um wieviel Uhr geht ihr ins Bett bzw. wann ist eure Nacht zu Ende? Ich schlafe meistens sieben Stunden, ist das zu wenig? Was ist gesünder viel oder wenig Schlaf ? Was meint ihr?