Schmerzsalbe und warme körnerkissen auf die arme.
das hilft wirklich.
beim sport verrenke ich mir jedes mal den rücken und bekomme muskelkater an beinen und armen.
und ich benutze nur diese 2 dinge und nach 1-2 tagen ist alles wieder ok. :)
Schmerzsalbe und warme körnerkissen auf die arme.
das hilft wirklich.
beim sport verrenke ich mir jedes mal den rücken und bekomme muskelkater an beinen und armen.
und ich benutze nur diese 2 dinge und nach 1-2 tagen ist alles wieder ok. :)
ich hab erfahrung von mobbing! -.-
wenn die dir z.B du bist fett zusagen, lach einfach.
sie merken, dass du nicht traurig wirst und dich unterkriegen lässt.
dann werden sie schon aufhören :)
wenn er etwas sagt, dass dich fertig macht und die anderen lachen, lach einfach mit!! das hilft! er wird merken, dass du es witzig findest und wird aufhören lass dich von solchen nicht unterkriegen! wenn we nicht aufhört geh zum rektor. wenn der dir nicht hilft geh zur polizei und zeig den lehrer und den rektor oder rektorin an!