Hallo TimmyBoy99,
Noten Sprünge, sind etwas normales. Nicht immer schreibt man sich selbst gewohnte Noten. Mach dir da keinen Kopf. Nur um es nicht zu verschlechtern, sondern wieder in dein Altes Muster zu fallen, solltest du dich am besten mit deinen Eltern oder einer Lehrerin hinsetzen und nach einer passenden Lösung suchen. Das könnte zum beispiel eine Nachhilfe sein- aus deiner Klasse oder aus deinem Umfeld, da gibt es so viele Möglichkeiten ..
Danach solltest du auf dein Umfeld achten, richtige Freunde und ein Hobby um sich ab und zu mal abzulenken und ab zu schalten ist seeeeehr wichtig.
Kopf hoch und immer positiv denken, du wirst schon sehen, wie schnell du wieder auf deinem alten Notenstand bist! Ich drück dir die Daumen! :-)