Habe eine Frage die mir wichtig ist und auf die ich eine ehrliche antwort möchte!:)

Hallo, also ich fange damit an, dass ich 13 jahre alt bin. Ich wiege ungefähr 52,5 und bin so ungefähr 64 cm groß oder mehr. Ich habe überall speck an meinem körper, besonders an meinen beinen armen hüften und bauch. Doch jetzt fangen die sommerferien an und bin schon seit einigen wochen mit einem sportprogramm beschaftigt. Täglich mache ich folgendes:

http://www.tivital.de/bauchbeinepo.php (alles 20 mal) sixpackgeheimnis.com/hueftspeck-uebungen (die erste übung 20 mal die zweite 20 sekunden und die dritte 100 mal) Dann lege ich noch meine füße unter etwas und hebe meinen körper so, hoffe man versteht das, also die ganz klassiche übung:) wenn jemand dies nicht versteht fragen! Dann mache ich noch so eine übung in der ich meine beine so 30 centimeter auseinander stelle, meine ärme nach vorne strecke und dann nach unten gehe. Das mache ich 20 mal.

Diese übungen nehmen mir so 20 minuten. Natülich liege ich nicht den ganzen tag auf der couch sondern gehe in die schule und nachher mit dem bus nach hause (zu fuß ist viel zu weit weg) und muss dann immer einen berg besteigen um nachhause zu gehen. Fast immer gehe ich auch nach draußen mit freundinen. Ich trinke viel Wasser und nehme sehr schnell ab.

Was glautb ihr? Jetzt im ernst, wie schnell dauert es bis ich mein ziel geschafft habe? Ich weiß dass ich in so kurzer zeit nicht so wie ein model aussehen werde, jedoch möchte ich den speck an den seiten meiner beinen weghaben, mein armspeck etwas reduzieren so wie auch der kniespeck und an meinem bauch möchte ich die speckschicht weghaben, die einbisschen raus hängt. Das ist erstmals mein ziel, danach geht es weiter.

Jedoch möchte ich keine kommentare wie du bist noch viel zu jung, du brauchs das doch garnicht, du fette sau oder sowas. Ich möchte dass man sich das genau ansieht die seiten die ich geschickt habe und sich fragenstellt wie lange das wohl noch dauern wird?:)

Ab samstag gehe ich all dienstag und dienstag bis der 28 august mit meiner besten freundin schwimmen und glaube auch ins fitness strudio.

Was glaubt ihr?:) vielen dank im vorraus!

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mal ehrlich. Du bist doch garnicht fett oder so. Klar ist es wichtig Sport zu treiben und sich gut zu ernähren. Da brauchst du all den Quatsch nicht.

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Denk einfach dran, das du schöne lange Nägel haben willst. Dann wirst du automatisch deine Nägel nicht abkauen. ;)

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Lade sie doch zum Essen ein oder Bubble Tea (: <-- Trend! & sag ihr einfach persönlich, was du an ihr so toll findest.. Oder schreibe ein paar lustige Geschichten in ein Album, Notiz.. die ihr zusammen erlebt habt (:

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Cocktails trinken z.b?!

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Sag ihm die Wahrheit. Ist doch nicht toll wenn man sagt: ich mag dich & es gar nicht ernst meint. So fühlt er sich auch verarscht. & hey, wenn du ihm sagst das du ihn nicht magst, muss er damit leben. Mach daraus kein Drama.

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Sag ihr, dass es keinen Sinn hat sich noch weiter in dich zu verlieben. Was hat sie davon, wenn du eine andere liebst?

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Also bei mir hält das meistens 1 Woche. Da ich noch über dem Nagellack einen extra Nagellack drauf mache. Das hält länger und macht die Nägel auch härter.

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