Das ist nicht so schwer wenn du an einer Wand übst. Mach einfach mal Kopfstand und leg dir ein Kissen darunter. So einfach üben ^^ Ansonsten frag die doch mal wie die es machen. Ich würd ja einfach mal fragen ob die dich halten eben ab den Füßen zum stabilisieren. Nur durch Hilfestellung hab ich z.B. Rückwärtssalto geschafft ^^
Bin kein Experte aber wenn du schon Muskeln trainieren willst ist viel Eiweiß wichtig. Und um ab zu nehmen muss man, nach meinem Verständnis, die Kohlenhydrate weg lassen.
Ich würde es auch einfach sagen wie es ist. Dir geht es nicht gut momentan. Fühlst dich schlapp und so. War bei meiner Mutter auch so durch Stress und Sorgen kam sie dann aber wegen einer herz Verkrampfung ins Krankenhaus also lass es nicht noch schlimmer werden :).
Gute Besserung die und erfolg in deiner Liebesgeschichte.
Hey ich habe selber einmal den Versuch gewagt und hab mir einen gekauft für ca 500 Euro. Das Problem ist das da keine Leistung drinnen steckt. Für einen guten Gaming pc solltest du echt mehr Geld in die Hand nehmen. Zur Übersicht ist http://www.mifcom.de eine tolle Seite. Werde mir da demnächst auch einen neuen bestellen :)
Ich war in deinem Alter auch nicht größer und jetzt mit fast 18 bin ich auch nicht der größte aber ich kann dir versichern das du noch wachsen wirst :) dauert nur noch bisschen... Ich kenne das Gefühl wenn man klein ist aber wenn du groß bist denkst du dir ich manchmal wäre ich doch lieber kleiner ^^ kommt aber auch auf deine Eltern an, wie groß die sind.