ich habe ein vergleich mit mir hinzugefügt, da ihr mir dann sagen könnt, wo ich noch mehr trainieren sollte (an welcher Körperstelle). Wisst ihr vielleicht auch passende Übungen dazu? oder wie sieht es mit der Ernährung aus. Ernährung und Sport bzw. muskelaufbau ist ja immer so eine Sache? Kennt ihr euch damit aus?

Ich freuen mich echt auf antworten, tipps sowie ratschläge! LG Miri :) :) :) :)

Wir mussten gestern, im Karate Training, Sprungübungen, auf einer Matte machen. Dabei, habe ich mir, an der weichen Stelle, von meiner Fußsohle, eine riesige Blase, geholt! Was soll ich machen, ich muss am Montag, wieder ins Training und mein Fuß, muss wieder fit, sein! LG Daniela

Hi Ich find das sieht so lecker aus :P und ich wollt fragen ob das jemand kennt ? Und wo gibt es soetwas?

Hallöööchen :-)

Ich habe gestern geräucherten Lachs gekauft (nicht der frische von der Fischtheke, sondern dieser eingepackte, den man ohne zubereiten essen kann, 200g) Der ist seit gestern aufgemacht und liegt im Kühlschrank, und die hälfte ist noch da, kann ich den problemlos einfrieren? Oder gibts da was zu beachten?

Danke für Antworten :-)

Hallo wir haben diesen Fisch beim auf den Malediven in einem Aquarium gesehn und der mann sagte uns einen Namen den wir aber beide nicht verstanden haben....wisst ihr wie er heist???

Hi, wir haben vor eine Reise mit Neckermann Reisen nach Bulgarien zu buchen und wollten mal fragen was ihr so für Erfahrungen mit Neckermann gemacht habt?!