Zuhause fühle ich mich eigentlich ganz hübsch aber sobald ich draußen bin und andere sehe sinkt mein Selbstbewusstsein, ich finde ich sehe zuhause im Spiegel viel besser aus als wenn ich mich außerhalb von zuhause im Spiegel sehe.
woran kann das liegen?
ich habe wirklich wenig Selbstbewusstsein obwohl ich von Komplimenten nur umgeben werde, ich weiß nicht wie ich diese Selbstzweifel endlich loswerden kann, sie machen mich kaputt.
ich denke immer andere nennen mich nur hübsch aus Mitleid, generell werte ich mich immer sehr schlecht, alles was von mir kommt rede ich immer schlecht.
in meiner Beziehung war es auch immer so, dass ich mir dachte mein Partner findet mich ekelhaft und unattraktiv aus wirklich keinem Grund, ich glaube daran ist meine Beziehung dann gescheitert
