Ich habe eine Kollegin, der ich einiges über mich erzählt habe, weil es mir schwer fällt Grenzen zu setzen (hat mit meiner Vergangenheit zu tun). Unter anderem habe ich ihr erzählt, dass ich sehr unsicher bin und Angst vor schlechten Bewertungen habe. Als wir in der Mittagspause spazieren waren hat sie mich heimlich gefilmt und es einem Kollegen (A) geschickt. Dieser hat mir das gezeigt. Leider bin ich sehr impulsiv und anstatt mich erstmal zu beruhigen und sie danach zur Rede zu stellen und sie dazu zu bringen über ihre Tat nachzudenken, bin ich sofort zu ihr und sagte sie solle es löschen. Sie sagte sie hätte es nur A geschickt, woraufhin B zu ihr sagte "Du hast mir das auch geschickt".... Ich muss nun zu meiner Frage kommen, weil die Geschichte sehr lang ist.

Ich möchte sie gaslighten. So dass sie mich noch mag und den Fehler wirklich nur noch bei sich sucht. Ich möchte nichts mehr über mich erzählen und möchte so viel wie möglich aus ihr heraus bekommen. Wichtig ist, dass mein Ruf keinen Schaden nimmt.

Das mag jetzt einige schockieren, aber um den Schock zu mildern, müsste ich die ganze lange Geschichte erzählen. Ich möchte sie mindestens so sehr verletzen, wie sie mich verletzt hat.

Wir haben einen Bürojob, sitzen aber nicht im selben Raum. Habt ihr Ideen?