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Menschliche täglichen Kalorien benötigt, um 10% bis 15% aus Eiweiß haben. In der Regel wird der Körper ohne Proteine ​​als Quelle von Wärme, und nur, wenn der Körper nicht genügend Zufuhr von Kalorien, Proteine ​​durch die Körperwärme Produktion nur ausgenutzt. Übermäßige Eiweißzufuhr ist nicht nur eine Verschwendung, aber gefährlich für Ihre Gesundheit. Protein Zersetzungsprodukte im menschlichen Körper mehr, darunter Ammoniak, Harnstoff und andere Ketosäuren und kann Nebenwirkungen auf den menschlichen Körper verursachen, erhöhen nicht nur die Belastung für die Leber, sondern auch leicht zu Verdauungsstörungen führen, längst vorbei, die sich auf die Leber und Nierenfunktion, was zu Gewichtsverlust und Störungen des Immunsystems. US-Wissenschaftler eine Erklärung abgegeben, dass der Verzehr großer Mengen von Protein kann das Krebsrisiko erhöhen, wie Darmkrebs, Bauchspeicheldrüsenkrebs, Nierenkrebs und Brustkrebs. Der Konsum von tierischem Eiweiß wie Eier, Milch und Fleisch zu viel, können Sie auch zu Herzerkrankungen. Also, wenn ein normaler Mensch eine vernünftige Ernährung, Eiweiß, Fett und Kohlenhydrat-Verhältnis angemessen Ernährungseiweiß Qualität auch gut ist, gibt es keine Notwendigkeit zusätzliche Proteinergänzung Pulver. Gicht, Niereninsuffizienz Patienten, sondern auch auf Protein-Aufnahme zu begrenzen.

Ja, manchmal habe ich das Gefühl, ich weiß nicht, warum, warum hier zu kommen,

Sie sollten mit ihr reden und sagen, wie Sie sich fühlen.

Kann geeignete Massage machen zu erleichtern, hoffen die folgende Massage, Ihnen zu helfen 1) Schmerzen Punkte Reiben Faust an der Taille der Suche nach Zärtlichkeit, mit der ersten oder zweiten Interphalangealgelenks Metakarpophalangealgelenke leichteren zu schwereren Massage beträgt in der Regel 1 bis 2 Minuten. Wo gibt es mehrere Punkte Zärtlichkeit rieben. Um die Aufmerksamkeit auf eine Anpassung Position zahlen. 2) Tuirou Erector Faust, Daumen Griff in der Faust mit dem Zeigefinger Interphalangealgelenks von oben nach unten, von geringem Gewicht allmählich entlang der lateralen sakralen Wirbelsäule Muskel Tuirou 1 bis 2 Minuten. Ist eine gängige Praxis in der Gesundheitsversorgung Taille. 3) klopfen zurück Faust mit beiden Händen, mit einer Faust Percussion radialen Seite der Taille in der Reihenfolge von 1 bis 2 Minuten. Haben Sie eine gute Durchblutung Wirkung. Wenn unbequem, kann Taille schlagen schlagen 1 bis 2 Minuten. 4) Taille verdrehen den unteren Rücken in der stehenden Position kleinere Verbesserungen. Medical | Bildung Netzwerk gesammelt werden um schwingen, sondern auch drehen kann Aktivitäten dauert 2 bis 5 Minuten. Vermeiden Sie plötzliche große Torsion Verletzungen Taille. Durch eine kleine Marge für jede Aktivität, so dass die Taille Muskeln wurden gemildert. Erstens erhöhen die Flexibilität der Muskeln und Bänder, die zweite, um alle Gelenke flexibel Taille ist, ist drei Organisationen, um den Blutfluss, um die Taille zu erhöhen, die Hypoxie, Eindämmung und Vermeidung von Schmerzen im unteren Rücken.

Sie sind nicht an Allergien, die durch diese Krankheit Antigene eingeatmet Milben, Hausstaub, Tierhaare, eine Vielzahl von Bäumen und Gräsern wie Wind-borne Pollen, diese Antigene sind meist größere Partikel, also die Nase blockiert werden, und in verursacht gehören Soforttyp allergische Reaktionen treten innerhalb der Nasenhöhle, wodurch eine verstopfte Nase und Ödeme und erhöhte Sekretion von anderen Serien Leistung. Ihr Immunsystem pathologischen Prozess ähnlich Asthma bronchiale und inhalierte. Behandlung Grundsätze sind: ① Einatmen Allergene zu stimulieren; ② Anwendung geeigneter Medikamente; ③ Drogen-oder Antigen Desensibilisierungstherapie