hey leute, ich hab ein Problem in Sport. ich komme im unterricht nicht merh mit da ich wirklich fast keine Muskeln habe, deshalb bin ich auch die schlechteste in Sport. ich bin jtz nicht ega dünn oder mega dick also normal. ich kann keine Kniebeuge oder von der hocke wieder aufstehen ohne meine Hände als hilfe zu benutzen. sit ups kann ich auch und Liegestützen schonmal garnicht. sogar bei den Frauenliegestützen klatscht ich direkt runter auf den boden. in der letzten sportstunde mussten wir uns an so seile hänge und von a nach b schwingen, alle haben das geschafft, nur ich nicht, ich musste direkt wieder loslossen weil ich mich nicht halten konnte.. ich finde das langsam echt peinlich weil auch mein schwarm in meinem sportkurs ist -.- und ich bin weiblich und 16 jahre.. was kann ich dagegen machen bzw. welche Übungen bauen schnell Muskeln in beinen bauch und armen auf?

Hi Leute, ich habe mir gestern die App Minion Rush runtergeladen. Ich möchte mir eine neue Welt ( Wohngebiet ) kaufen, weiß aber nicht wie man die Münzen verdient.

Also hier nochmal die Frage in kurz:

Wie kann man bei der App * Minion Rush* Münzen verdienen???

Danke im Voraus

LG GuckLuck

PS: Nicht indem man sich andere Apps runterlädt!

Hallo erstmal :) ..... Meine Bff kam am Montag zu mir an und hat gesagt : Ja ähm ich hab am Wochenende geraucht ... dabei hatte sie irgendwie so ein leicht verschämtes grinsen im Gesicht .. als ich das erfahren habe war ich echt geschockt bin lauter geworden und habe gesagt : WAS ???? :O Willst du mich ver**schen ??? (zudem ist sie sehr viel jünger als ich (12) ) In unsere Schule kamen in dem letzten Halbjahr Studenten .. die uns über das Rauchen und seine folgen wirklich SEHR ausführlich aufgeklärt haben ... Als wir dann am Nachmittag nachhause gegangen sind war ihre andere Freundin auch mit dabei (mit der sie zsm. geraucht hat) Und meinte so : Jaaaa ich hab vorhin 2 typen Rauchen gesehen und mir nur so gedacht : Ohh :( Ich will auch ... dazu fällt mir nun echt NIX mehr ein ... ich weiß wirklich nicht mehr was ich machen soll .... es wäre wirklich super lieb wenn ihr mir helfen könntet ?!?! :( "Verpetzen" will ich sie jetzt aber auch nicht :/

Einen schönen Abend euch noch :) Und danke für´s lesen und für´s Antworten :) LG Lovemusik13 <3

Ich hab 16GB auf meinem Handy und verbrauche grad mal 6 GB und da steht immer wenige Speicher ich Cleane immer mit Clean Master und habe alle meine Bilder aus der Galerie gelöscht und auch Ordner in denen nichts mehr drinne ist BITTE HILFE (Handy ist S3 mini)