Das ist sehr wahrscheinlich ein Bruch. Leg dich mal auf den Rücken und schau, ob du hinter dem Nabel eine Art Loch ertasten kannst. Gleichzeitig solltest du prüfen, ob du den Nsbel zurück ins Innere schieben kannst und ob er für einige Sekunden dort bleibt. Diese Untersuchung wird auch beim Arzt durchgeführt. :)
Gute Besserung