Da Weihnachten ist sind wir zu unseren Verwandten gefahren. Dort gab es heute zum Nachtisch heiße Waffeln mit Eis und schokopudding. Ixh war zwar schon mehr als satt aber weil es so lecker war und ja auch Weihnachten ist hab ich mir noch eine dritte Portion aus der Küche geholt. Dort meinte meine Tante das man mir den Weihnachtsspeck ja schon gut ansieht und ob ich diese Portion wirklich noch essen will. Ich hab nicht weiter drüber nachgedacht da siesolche Sachen sagt, aber jetzt im Nachhinein würde ich Da Weihnachten ist sind wir zu unseren Verwandten gefahren. Dort gab es heute zum Nachtisch heiße Waffeln mit Eis und schokopudding. Ixh war zwar schon mehr als satt aber weil es so lecker war und ja auch Weihnachten ist hab ich mir noch eine dritte Portion aus der Küche geholt. Dort meinte meine Tante das man mir den Weihnachtsspeck ja schon gut ansieht und ob ich diese Portion wirklich noch essen will. Ich hab nicht weiter drüber nachgedacht da ja jeder über die Feiertage etwas fett ansetzt, aber jetzt im Nachhinein würde ich gerne eure Meinung dazu wissen. Bin ich wirklich etwas mollig oder bin ich ganz normal schlank?gerne eure Meinung dazu wissen. Bin ich wirklich etwas mollig oder bin ich ganz normal schlank?

Hallo, ich habe über die weihnachtstage 900g zugenommen was mich ziemlich zu schaffen macht aber da bin ich selber schuld wenn ich so viel esse. Das Problem ist ich kann mich immer nur schwer dran gewöhnen die Süßigkeiten wegzulassen. Davor konnte ich das sehr gut, nur wenn ich einmal anfange kann ich nicht aufhören.

Kennt ihr Tipps?:(

Ich bitte um Antworten von Fachmännern u allgemein ernsthafte und hilfreiche Antworten. Lest meine anderen Fragen zum Thema übergewicht. Ich bin nämlich übergewichtig. Ich möchte wissen ob ich immer noch atipös bin. Ich kann dicht zum Arzt, Mama will das nicht. Also ich bin 12 Jahre alt, 1,62 groß und wiege 80-84kg. Für weitere Fragen zur berechnung einfach nachfragen. Um hilfreiche Antworten und Hilfe allgemein würde ich mich sehr freuen.

Hi Leute^^ Ich habe folgende Frage, ich hab vor zwei Jahren aufgehört Sport zu machen und seitdem etwas zugenommen. Ich weiß das ich laut BMI Übergewicht habe, allerdings heißt das ja nicht zwangsläufig dass man Gesundheitsgefährdet ist.

Deshalb wollte ich euch mal fragen was ihr meint? Ich habe ein Bild mit hochgeladen. Ist das schon zu viel und gesundheitsgefährdend? (Unabhängig vom BMI)

Hallo, ich bin 14 Jahre alt, 1,58m groß und wiege 60kg. Ich möchte unbedingt abnehmen, weil ich mich extremst unwohl fühle und ich auch nicht die Klamotten anziehen kann die ich gerne will. Ich habe auch schon verschiedenes versucht. (WeightWatchers, Diäten,...) Als ich Sport gemacht habe, habe ich gerade mal 2kg abgenommen und dann kamen so viele Schulaufgaben, Abfragen und Exen, dass ich nur noch gelernt habe und keine zeit mehr hatte abends. Irgendwann war ich auch geistig so kaputt, dass ich garnichts mehr geschafft habe und nur noch geschlafen habe. Ich brauch eine Möglichkeit abzunehmen ohne abends sport machen zu müssen. Mein Problem ist auch, wenn ich versuche weniger zu essen, krieg ich nach kurzer Zeit Heißhungerattaken und fühle mich danach wieder schlecht, weil ich so viel gegessen habe. Habt ihr vielleicht Tipps?

also die frage steht ja oben... ich bin 13 weiblich ca.1,67m groß und wiege 73 kilo

ja ich weis ich bin fett...

also ich gehe einmal in der woche zum handball und jetzt wo ferien sind wahrscheinlich oft ins freibad...

ich will keine kalorien zählen

alsooo...wie nhme ich ab ?!

Hallo, ich bin 13 jahre alt und 1,60 groß ich wiege 56 kilo und fühle mich nichtmehr wohl ihn meiner haut. ich habe schon soo oft versucht abzunehmen aber ich halte es einfach nicht durch und falle wieder ihn den zuckerrausch zurück!! bitte helft mir weil ich nicht mehr weiter weiß ich stehe jeden tag vor dem spiegel und schaue wie Fett ich bin! ich möchte so dünn sein! http://imblog.aufeminin.com/blog/D20070523/192802_651801704_victorias_secret_H094842_L.jpg