Derdackel1990 21.08.2025, 20:57 , Beitrag wurde 1 Mal erneut eingestellt 1 , Mit Bildern Bewertet mal Form? Moin, Bin gerade noch im Aufbau. bitte nur ernsthafte antworten. Bodybuilding, Fitnessstudio, Krafttraining, Körper, Kraftsport, Gym, Muskeltraining, Protein 3 Antworten
Derdackel1990 22.08.2025, 11:09 , Mit Bildern Habe ich eine Chance im Amateur Bodybuilding? Moin, trainier seit einem Jahr sehr aktiv. 73 kg auf 179 cm. Aktuell Aufbau. 5 mal die Woche Training. PPL X Arnold Split. 3500 Kalorien (Clean) und 10k Steps Daily. Bodybuilding, Krafttraining, Körper, Gym, Regeneration, Trainingsplan 3 Antworten
