Jenni0815
08.06.2015, 17:25
Erreiche ich so den gewünschten Erfolg?

Hi ihr lieben,

also ich möchte meine Ernährung etwas umstellen. Z.b Weißbrot durch dunkles Brot ersetzen. Und Mahlzeiten durch Salat. Dazu möchte ich noch ab nächste Woche jeden Abend bzw. Morgen joggen gehen (wenn auch nur eine kleine runde) und aufs Ergometer, jeden zweiten Tag vielleicht 10-20 Minuten. Dabei vielleicht manchmal noch ein paar sit ups.

Damit habe ich doch bestimmt eine Chance gut abzunehmen, oder? Über welchen Zeitraum müsste ich das machen um effektiv abzunehmen? Habt ihr noch andere Tips? Danke im voraus für eure antworten :)

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Antwort
von DerMorales31
08.06.2015, 17:28

Am abend am besren kein Brot oder Nudeln essen. Dadurch ninnt du sehr gut ab.

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Claery941
24.04.2015, 19:54
Warum sind Longboards so beliebt in letzter Zeit?

Hallo, ich wollte mal fragen, ob ihr wisst, warum Longboards in letzter Zeit so beliebt sind? Seit ca. einem halben bis einem Jahr sehe ich viele Leute die longboarden. Doch davor habe ich sehr wenige gesehen. Auch kommen sehr viele mit dem Longboard zur Schule (auch mit nem Penny). Wisst ihr warum das sein könnte? Danke, Claery941 P.S: Es hat mich nur mal interessiert :D

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Antwort
von DerMorales31
24.04.2015, 20:01

Durch YouTube Videos. Zurzeit ziemlich erfolgreiche YouTuber filmen sich währen sie Longboard fahren. Und außerdem ist es sehr gut um mal eben zum Bäcker in der Nähe zu fahren (z.B). Es macht zudem riesig Spaß

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unbekannterhund
21.05.2013, 11:42
smileys Instagram android

Hallo:) Wie kann ich in Instagram solche Smileys posten wie die Iphone benutzer immer in Instagram posten?:) ich habe ein Samsung galaxy s3 also Android

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Antwort
von DerMorales31
24.04.2015, 08:14

Ich habe genau das selbe Problem. Ich habe ziemlich viele Emojis Apps ausprobiert allerdings kannst du dann nur Smileys machen oder eine andere Tastertur festlegen. Wenn du dan mit so einer APP auf Instergram gehst dan siehst du nur so Vierecke.

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