Werf dich lang hin . Auf gar keinen Fall kurz vor dem Aufkommen zusammenknubbeln . Ansonsten versuch dich abzurollen ( immer vom tor weg sonnst rollst du gegen de pfosten).

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Ich komme sehr gut mit den Adidas Predator Handschuhen klar (ca. 50€)

Zum Training habe ich immer die Uhlsport supportframe an da sie nur ca 30€ kosten und die adidas dann nicht so schnell kaputt gehn.

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Also ich habe mir beim Fußball mal den Daumen gebrochen und spiele  seit dem immer mit einer Bandage. Mein Arzt meinte das es mehr bringt als zu tapen.

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