einfache vokabeln würd ich nur einmal am tag wiederholen und schwierigere Vokabeln dann halt mehrmals täglich
tipp. nicht so viel auf einmal
einfache vokabeln würd ich nur einmal am tag wiederholen und schwierigere Vokabeln dann halt mehrmals täglich
tipp. nicht so viel auf einmal
vielleicht als hilfe: ich machen verschiedene situps (400-600) am tag.
PS: bevor ihr fragt, ich schon noch was besseres zu tun E-S-G Landau
es kommt drauf an wie du dich in deinem körper fühlst. Trotzdem solltest du mindestens 5 kg mehr auf den rippen haben...hihi