Hallo,
erst wenn du selbst mit dir zufrieden bist, strahlst du es auch noch außen hin. Was wiederum bedeutet das du nicht von alltäglichen dämlichem Situationen gestresst wirst. Das hört sich total bescheuert an, aber es hilft. Menschen die dich stressen, die solltest du einfach anlächeln, den das ärgert sie am meisten 😊oder ich frage einfach mal blöd, was ist es was dich so stresst?