Guten Tag,

ich würde gerne wissen, ob der Beruf (Diplom- ) Verwaltungswirt/in eher als ein Frauenberuf zählt. Die Tätigkeiten in diesem Beruf sind (zumindest wie ich informiert bin) einfache Büroarbeit, usw.

Ich versuche momentan meine Muskeln aufzubauen. Habe durch Apps heute angefangen meinen Kalorienbedarf zu decken. Ich habe es jetzt zwar geschafft, aber auch nur durch die bekannten Honig Waffeln, die 500 kcal pro Waffel haben. Ich musste mich aber trotzdem sehr vollstopfen, und wenn ich heute noch trainiert hätte wäre das sehr schwer geworden sich da anzustrengen. Der Proteinshake wird auch noch eine Herausforderung.

Aktuelles Gewicht: 66 Kg

Ziel: 0,5 Kg/ Woche (ist das zu viel??)

Bin nicht muskulös und war es auch noch nie.