Versuch dich am Tag abzulenken geh raus , spazieren ,Musik hören oder mit Familie was zu unternehmen , du musst die Kontrolle über dein Körper haben nicht dein Körper dich
es ist normal aber es kann auch von befriedigen kommen wenn man es öfter macht das mal viel oder mal wenig kommt Versuch falls du dich befriedigst es weniger zu machen oder garnicht
hormonelle Veränderungen, bestimmte Haarentfernungstechniken sowie die mechanische Reibung durch Sport oder zu eng anliegende Unterwäsche.
Ich bin selber eine Frau und kenne das ich sag mal so irgendwann reizt dich nichts mehr weil du es immer machst auch wenn man am Anfang richtig Horny ist und es machen will es ist so als ob der Körper dieses gefühl schon kennt und es nicht mehr reizt es braucht krassere Sachen damit er gereizt ist bei mir war das auch mit den Pornos
Viele fühlen sich nicht angezogen wenn sie nur das eine wollen vielleicht hattest du damals ein guten Lauf aber vielleicht mit der Zeit ist das nicht mehr so das Frauen das wollen wir leben in einer Zeit wo Menschen sich echt alleine und depressiv fühlen
Die Erde dreht sich weiter
Guckmal etwas in dir ist was gutes ein gutes in dir sagt das du es nicht machen sollst aber du lässt dich verführen von schlechten bin das was nicht gutes etwas in dir sagt das du die Sünde machen sollst ich weiß nicht wie gläubig du bist aber das sind gute und schlechte Engel nächstes mal hörst du auf das gute mach es nicht das ist nicht gut das macht deine Probleme noch schlimmer machen im schlimmsten Fall kann es zu Depressionen führen hört also bitte damit auf
Mach dir immer vor den schlafen eine Routine also kein Handy nichts!!!! Du kannst was lesen ein Buch oder etwas lernen beschäftige dich den ganzen Tag . Aber das hört für mich das du ein kleinen Selbstwert gefühl hast lieb dich selber wenn dir keiner hilf sei dein eigener halt für dich selber für deine Zukunft oder denke das Gott dich gerade zuschaut oder stell dir vor deine Eltern würden das sehen was du im Zimmer machst das willst du nicht nh ? Lass dich nicht von solchen Gedanken verführen oder immer wenn du die lusst dazu hast mach Sport geh raus ich hoffe ich konnte dir helfen