Guckmal etwas in dir ist was gutes ein gutes in dir sagt das du es nicht machen sollst aber du lässt dich verführen von schlechten bin das was nicht gutes etwas in dir sagt das du die Sünde machen sollst ich weiß nicht wie gläubig du bist aber das sind gute und schlechte Engel nächstes mal hörst du auf das gute mach es nicht das ist nicht gut das macht deine Probleme noch schlimmer machen im schlimmsten Fall kann es zu Depressionen führen hört also bitte damit auf

Mach dir immer vor den schlafen eine Routine also kein Handy nichts!!!! Du kannst was lesen ein Buch oder etwas lernen beschäftige dich den ganzen Tag . Aber das hört für mich das du ein kleinen Selbstwert gefühl hast lieb dich selber wenn dir keiner hilf sei dein eigener halt für dich selber für deine Zukunft oder denke das Gott dich gerade zuschaut oder stell dir vor deine Eltern würden das sehen was du im Zimmer machst das willst du nicht nh ? Lass dich nicht von solchen Gedanken verführen oder immer wenn du die lusst dazu hast mach Sport geh raus ich hoffe ich konnte dir helfen