Moin, ich bin 16 Jahre alt und möchte mit dem Kraftsport beginnen (1,80m, 74kg). Ich bin nicht sportlich aktiv, aber möchte das ändern. Die Ernährung macht sowieso das meiste aus.

Zu blöd nur, dass das billigste Gym in meiner Nähe stolze 41€ kostet (monatlich bei einem 2 Jahresvertrag). Unbezahlbar als Jugendlicher.

Nun stell ich mir die Frage- gibt es eine Möglichkeit auch ohne das Gym Muskeln aufzubauen? Hat jemand ohne Gym schon Erfolge erzielt? Ich kenne mich nicht allzugut mit Kraftsport etc. aus, wie würdet ihr das als Jugendlicher handhaben der quasi ,,broke“ ist?

Meine Eltern habe schon gefragt, doch die meinen ich bräuchte das nicht. Ich möchte das Gegenteil beweisen.

Endlich ein breiter, starker und definierter Körper- leider nicht allzu einfach zu bekommen.

habt ihr Ideen/Erfahrungen/Lösungen? Was würdet ihr empfehlen?

LG Berki

danke

Hihi,

Mal angenommen man würde euch ermöglichen einen jungen Löwen als Haustier zu bekommen. Und das wäre legal.

Würdet ihr das machen wollen? Klein finde ich sie ziemlich süß, irgendwie.

LG

Seit ich mich nicht mehr mit Religion beschäftige geht es mir viel besser.

Ich bin nicht mehr emotional instabil und aufgewühlt und habe keine ângste mehr.

Ist religion die Ursache für viele ângste und Krankheiten?

Hallo, folgendes:

Kann es sein, dass es typisch ist, dass Leute, die psychisch krank sind, auch gleich mehrere psychische Erkrankungen auf einmal aufweisen?

Ich möchte nicht sagen, dass es keine psychisch Kranken mit nur einer Erkrankungen gebe. Ich bin mir sicher, dass sowas auch existent ist, das bestreite ich um keinen Preis. Jedoch fällt mir auf, dass der Großteil der psychisch kranken Menschen oftmals mehr als nur eine psychische Erkrankung aufweisen, wenn schon. Ist das also etwas typisches oder gewöhnliches, dass man dann mehrere auf einmal aufweisen kann bzw das Risiko höher ist?

( so konnte ich das bisher beobachten, ich würde gerne wissen, ob Jmd anderes das bestätigen kann)

Lg

Wollt ihr Ruhm und Ehre?

Findet ihr es auch heutzutage normal, konfessionslos zu sein, obwohl die Eltern einem was aufzwingen wollen?

Was macht ihr so als Hobby?

Kann man sterben, wenn man dauerhaft nachts nur 3 Stunden schläft?

Ich geh jetzt ins Fitnessstudio und möchte mir echt was aufbauen, ich hab vorhausaus schon Muskel, ich musste nie was machen das ich Muskel bekam, ihr wisst was ich mit Muskel mein??? ich weiß (ja jeder hat Muskel) ihr wisst das ich die Muskelmasse meine oder?

Auf jeden fall, geh ich jetzt trainieren und wolle frage was ich alles so essen kann um gute Muskeln auf zu bauen.

Sowas möchte ich mir aufbauen.

Sowas möchte ich mir aufbauen, sogar ein bisschen mehr, ja mir gefällt das, ich möchte kein (alter doch nicht so viel) hören mir gefällt es.

Spritzten oder lauter Eiweiß Getränke nahm ich sicher nicht zu mir bzw. halt nichts was irgendwie schädlich ist, ich möchte es alles auf Gesunden Wege machen.

Was könnt ihr mir empfehlen was ich essen kann womit man Muskelmasse aufbauen kann.

Würd mich auf ne Antwort freuen.

PS: Falls die Frage fallen sollte wie alt ich bin, ich bin 22.

LG

Hey also manche meiner sehr guten Freunde sind halt streng religiös und ich akzeptiere das auch da für mich der Charakter am Wichtigsten ist aber manchmal fragen sie mich halt auch nach der Religion und Glaubensrichtung usw

Aber unabhängig davon was ich glaube will ich nicht dass die Freundschaft anfängt darunter zu leiden weil wir irgendwie verschiedene Meinungen dazu haben.

Ich habe bis jetzt immer gesagt dass ich mich noch nicht damit beschäftigt habe oder dass ich mich zu diesem Thema einfach nicht äussern will

Was würdet ihr an meiner Stelle tun? Ist mein Verhalten richtig?

Jesus hat ja nach seiner Auferstehung als Geist auch etwas gegessen.

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Muss morgen um 3:30 aufstehen .

Ich habe mega Probleme früh aufzustehen (wirklich mega Probleme !!! )

Wie schaffe ich es morgen früh um 3:30 aufzustehen ?

Brauche dringend Tipps )) Danke !!

Hey, welche Strafen sind in welchen Situationen für Kinder angemessen?

Ich muss fünf Situationen nennen und dann eine angemessene Bestrafung für das Kind (mit Begründung).

Die meisten meiner Freunde haben Psysische Probleme oder starken Familien Problemen.Ich weiß nicht warum dass so ist, ziehe ich solche Menschen vllt an?Ich bin dann auch manchmal überfordert wenn die sich ritzen oder Selbstmordversuche machen und ich ja mehr oder weniger nix machen kann...Wie geht ihr denn damit um

:) Aus Interesse. Hab Angst in der Zukunft das wenn es so wäre, das ich meine Katzen im Schlaf verletzen/zerquetschen könnte... Mir wurden auf Gute Frage schon paar Horror Stories erzählt was passieren kann dabei 😅

Das ist dasselbe oder? Ich hab gehört dass viele Gym sagen wie geht es euch so damit

also diese Kinder die immer nur auf Friedhöfe wollen und so nur über Tod reden kennt ihr diese Kinder?

Hallo ich bin 12 Jahre alt meine mutter geht einfach in mein zimmer WENN ICH NICHT DA BIN woher ich das weiß? Ich hab mir eine überwachungskamera gekauft darf sie einfach in mein zimmer gehen wenn ich nicht da bin?

Das ist mein hund