Speziell kann ich dir darauf leider nicht helfen, aber triff dich mit einem freund der dir das gut erklären kann, frag deine Eltern oder schaue zum Besispiel auf yt lernvideos an, die sind immer verständlich erklärt :)
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NEIN mach das nicht! Vor allem bei Milchprodukten! Dann nimm lieber Milch oder Sahne oder was du sonst noch da hast!
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Vielleicht ist es nur aus Versehen passiert, ruf ihn doch einfach mal an und frag was los ist, reden ist immer die beste art. Oder hast du ihn vielleicht zugespamt oder ihn genervt?
Lg
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Hm, das ist schwierig. Du solltest mehr Vitamine, zb. frisches Obst (orangen, äpfel, bananen) und gesundes essen (Reis, Hülsenfrüchte usw), denn dann entsteht gar nicht erst das Verlangen nach süß. War bei mir auch so, und mitlerweile hab ich mich im Griff ;) probiers doch mal aus, hoffe ich konnte helfen!
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Geh lieber zum Arzt, ums zu überpüfen!
Ich glaube es sind geplatzte Äderchen. Frag aber vielleicht einen Arzt.
LG das Minimiez