Jaymay774
27.06.2021, 21:19
Ausdauer verbessern?

Moin ich war vor Jahren mal sportlich :/, dann kamen Umzüge Depressionen etc. und jetzt will ich wieder da hoch oder vlt noch weiter..

nur habe ich leider null Ausdauer da ich fast 2-3 Jahre abgesehen von Unterrichts Sport kein Sport getrieben habe..

Gibt es da Tipps, bzw Ernährungen alles was dazu beisteuert meine Ausdauer wieder zu verbessern🙏🏽

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Antwort
von Darmstdtfan
27.06.2021, 22:04

Hey,

ich empfehle dir dich vor allem gesund zu ernähren und jeden Tag etwas Sport zu machen. Sei es laufen oder mindestens 1 km Joggen. Und immer am Ball bleiben und wenn du jeden Tag etwas machst dann wird das auch.

viele Grüße

Darmstadtfan

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JaymesLovesHim
27.06.2021, 21:50
Nervige Kommentare weil ich (M/12) meine Nägel lackiere. Was tun?

Ich (M/12) lackiere meine Nägel einfach weil ich es schön finde und wie das halt so ist machen sich viele aus meiner Schule darüber lustig das ich schwul seie (Ich bin nicht Homophob) das ist einfach nur nervig und stört mich extrem vor allem als ich in Die Toilette von der Schule gegangen bin und dort eine Junggruppe stand die dann so „ Ihh schwul“ gesagt haben.. das hat mich echt traurig gemacht und ich brauche einen guten Satz zum Kontern. Weis da jemand etwas? Danke :)

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Antwort
von Darmstdtfan
27.06.2021, 21:54

Hey,

also ich denke man kann da nix machen. Wenn es Dir gefällt dann mach weiter. Aber du musst wissen, dass es immer Leute gibt die andere haten etc. Also lass dich nicht davon runtermachen.

viele Grüße

Darmstadtfan

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Geifox345
26.06.2021, 21:57
Sehr gut englisch lernen?

Hey, habt ihr tipps für mich ;)

ich würde so gerne sehr gut englisch sprechen und auch flüssig.

Dass ich mich gut mit anderen Menschen verständen kann :)

lg danke für die info

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Antwort
von Darmstdtfan
26.06.2021, 22:00

hey,

also ich habe mein Englisch verbessert in dem ich öfters englische Bücher gelesen habe, Podcast und Youtube Videos auf Englisch geschaut habe. Auch können Lernapps helfen, es gibt gratis Vokabeltrainer und du musst Dich halt viel mit der Sprache beschäftigen also schreiben, lesen und sprechen.

Liebe Grüße

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Stiffsec
26.06.2021, 21:52
An Eltern?

Wie wäre es für euch wenn euer Jugendliches Kind ein anderes (fremdes) nach hause bringt das dann übernachten will.

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Antwort
von Darmstdtfan
26.06.2021, 21:56

hallo,

nun ja ich würde da immer auf mein Bauchgefühl hören. Mir wäre es sehr wichtig die Eltern zu kennen und eine Nummer von Ihnen zu haben. Aber wenn mir das Kind gut erzogen, nett usw. vorkommt und seine Eltern auch kein Problem haben, dann bin ich auch immer offen für neue Kinder.

Liebe Grüße

Darmstadtfan1898

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aviraman123
26.06.2021, 21:04
Wie kann ich mich da verbessern?

Also , ich würd gern an mir arbeiten,

Ich bin ein sehr ungeduldiger Mensch und mache Leuten immer etwas druck. Und auch etwas Empathielos Und ich bin auch etwas ein overthinker und interpretiere viel zu viel in Dinge rein.( zb wenn jemand mir was sagt, interpretier ich da tausend dinge rein, anstatt es so hinzunehmen wie er es sagt.)

Habt ihr irgendwelche tipps , wie ich geduldiger werde, leuten nicht so viel druck mache, mehr empathie für mein gegenüber entwickeln kann und mit diesem unnötigen herumgedenke aufhöre.

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Antwort
von Darmstdtfan
26.06.2021, 21:46

hey,

also ich war auch mal so, habe mich aber deutlich verbessert. Ich denke wichtig ist immer sich in den gegenüber herein zu versetzen. Und dann solltest du mal denken wie du auf jemanden wirkst und was dein gegenüber denkt. Geduldiger wirst du in dem du öfters bevor du auf etwas reagierst einen Schritt zurück gehst und drüber nachdenkst wie dein gegenüber deine Antwort aufnehmen könnte und was es mit ihm machen könnte.

Das sind so meine Tipps

Liebe Grüße

Darmstadtfan1898

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