Ich würde immer so Grundsätzlich 10-15 Whd. in 3 Sätzen machen wenn du aber eine stunde pro muskelgruppe trainierst, würde ich es noch individuell anpassen, weil du damit sonst recht schnell durch bist
Ich würde mal sagen wegen der Atmosphäre. Ein verlassenes Krankenhaus oder eine Psychatrie sind grundsätzliche Schauplätze um Gruselszenen darzustellen.
Ich muss Übermorgen eins halten, ich versuch wenn ich vorne steh dass ganze so n bisschen locker und zuversichtlich zunehmen (NICHT UNKONZENTRIERT) ... Ich sehe immer meine Freunde wie sie mich angrinsen, dann muss ich auch grinsen und schon ist die ganze Anspannung weg :) Wenn du ins stottern geräts, nicht nervös und verzweifelt rüberkommen, lach in dem Moment kurz über dich selber! :) Was auch n bisschen hilft wenn du einen kleinen "Witz" ganz am Anfang sags oder ein einfaches Wortspiel oder was weiß ich um die anderen schüler zum grinsen zu bringen so ist die ganze Anspannung auch schon mal weg. ;) Hoffe konnte dir helfen :) Viel Glück! Gruss Marc.
Was allerdings auch sein kann, dass hatte ich auch mal und hatte keine Ahnung wie es kam, Isst du täglich Müsli-/kornflakes mit Milch oder isst viele Milchprodukte am Tag? Das hatte ich dann mal in einer Doku gesehen dass es auf der Dauer gesehen Bauchschmerzen verursacht wenn man zu viele Milchprodukte oder halt Müsli u. Kornflakes isst.
Ich bezweifle stark dass es krebs ist, solche Phasen hat jeder mal :-)
Ich empfehle dir Uncharted 3! Es hat eine Filmreife, spannende und aufregende Story, und einen mehr als guten Multiplayer, es ist für die PS3 erhältlich und kostet glaube ich nur noch 24,99€ Es spielen sehr viele Pros, aber auch sehr viele noobs da es seit kurzem für Playstation-Plus Mitglieder Free 2 Play ist. Es spielt sich alles in der 3rd Person sicht ab, der einzige Markel ist dass es eine geringe auswahl an Waffen gibt und das es ein paar Noob-Modifikationen gibt die inzwischen fast jeder 2te spieler nutzt. Hoffe konnte dir helfen :) L.G