Hallo. :) Ich habe mir vorgenommen nach meinem Fachabi zur Bundeswehr zu gehen. Ich kiffe seit ein paar Jahren und wollte mal fragen wie lange ich brauche um das ganze THC aus meinem Körper raus zu bekommen und wie ich das am besten schaffe. :)

Ich würde mich freuen wenn ich ein paar hilfreiche Antworten bekomme :)

Hallo,

ich habe in den letzen 5 Jahren so ziemlich alles durchprobiert. Medizinische Behandlung, verschiedene Schlafmittel, ein Jahr lang mit Rauchen aufgehört, Sport, Ernährungsumstellung, Schlafhygiene, Entspannungsmusik, ASMR, weisses Rauschen, Geräuscherzeuger (Straßenlärm, Wasserfall, etc.), dutzende Ratgeber, reverse Blinking, Lichtwecker, autogenes Training / Entspannungstechniken, Meditation, verschiedene Ohrenstöpsel für insgesamt mehrere hundert Euro, Naturheilmittel, sauteure Matratzen und Roste, verschiedenste Kissen (auch das berühmte Wasserkissen), 1000nde Euro ausgegeben, die ich eigentlich nicht habe, alles ohne dauerhaften Erfolg.

Ich kann abends einschlafen, meistens innerhalb von 5-30 Minuten. Nachts schlafe ich gut, muss aber ab und zu zur Toilette. Im Zeitraum der ersten 5 Stunden schlafe ich danach auch fast immer gleich wieder ein. Ab der 5. Stunde wird es kritisch. Nach 6h 30 Minuten bin ich wach. Also ich bin aufgewacht, wach bin ich überhaupt nicht. Noch eine Stunde mehr, und ich wäre im Himmel. Klappt aber nie, oder höchstens an einem vom 20 Tagen. Es ist egal, wann ich in's Bett gehe. Lege ich mich um 23:00 hin, bin ich um 5:30 wach. Lege ich mich um 1:00 hin, um 7:30. Ich habe dann dreiviertel vom Tag Konzentrationsprobleme und bin ziemlich unfitt, auch körperlich. Ich bin auch sehr vergesslich geworden.

Es hat verschiedene Ursachen schätze ich, die man aber leider nicht beheben kann. Ich hab nen kaputten Rücken und Nacken, der morgends weh tut und mir auch manchmal Kopfschmerzen beschehrt. Dazu leide ich unter CU (aber nur ganz leicht) und hatte deshalb diverse OP's im proktologischen Bereich. Dadurch ist "da unten" bei mir alles etwas durcheinander, und wenn ich nur ne halbvolle Blase habe, drückt es schon brutal. Die Wohnung ist morgends nicht gerade ruhig, aber ich nehme die Geräusche auch lauter wahr um die Zeit. Ändern kann man daran eh nichts, gibt ja kaum noch bezahlbare Wohnungen.

Aber wenn ich mich jetzt tagsüber nochmal hinlege, kann ich auch fast nie einschlafen, egal wie müde ich bin, und egal ob ich gerade obige körperliche Probleme habe, oder nicht. Wenn ich weniger Stress habe eine Weile, schlafe ich minimal besser, aber was nützt mir das, ich kann ja jetzt nicht abstellen, dass ich arbeiten muss, Miete zahlen, etc.

Ich fühle mich, als wäre ich seit fünf Jahren auf dem offenen Meer geschwommen und bin an dem Punkt, an dem ich nicht mehr weiter kann. Weiß irgendwer Rat? Wie kann ich morgends länger schlafen, oder einfacher wieder einschlafen?

Die Menschen, die tatsächlich die Handlungen des IS als gut und von Allah gewünscht betrachten haben und werden sich hier nie integrieren können. Warum ist es dann so schlecht, wenn diese primitiven Menschen "massenhaft" auswandern und jetzt nur noch die Muslime hier bleiben, die für Demokratie, Menschenrechte und Gleichheit sind?

Ich würde ehrlich gesagt keine Träne vergießen wenn solche Menschen dort sterben oder zutiefst unglücklich sind, weil es ja selbst ihnen zu radikal zugehen kann. Wir bräuchten doch nur noch ein Gesetz, welches diesen Menschen die Rückreise nach Deutschland verbieten würde.

Wie macht ihr euch das lernen "interessanter" und "einfacher" ?

Danke! :-))

Stimmt meine Rechnung: 50 km/h +10% = 55km/h +3km/h Toleranz= ab 58 km/h droht eine Strafe? 120km/h + 10% Toleranz = 132 km/h +3 km/h Toleranz = ab 135 km/h droht eine Geldstrafe?

Hallo Leute, ich bräuchte Argumente dafür, dass Jugendliche wieder mehr Bücher lesen sollten. Danke für alle Antworten schon mal im voraus :)

Mit mathe zu tun???

hallo ich bin lehrerin und 34. ich bin liiert und habe ein kind. ich habe mich in einen schüler meines abschlusskurses verliebt. er ist 19. er liebt mich auch das weiß ich. es fing alles harmlos an, wir haben viele gemeinsamkeiten festgestellt, er ist witzig und wir hatten ein sehr freundschaftliches, fast mütterliches verhältnis. doch dann kippte das und er gestand mir dass er sich manchmal wünschte dass wir nicht diesen altersunterschied hätten und dass er mich gern früher kennegelernt hätte usw. bis jetzt ist nichts gelaufen, wir sprechen viel und schreiben, aber sonst nichts, kein körperkontakt usw. in wenigen wochen wird er nicht mehr mein schüler sein. ich weiß nicht was ich tun soll oder wie ich mich verhalten soll. dazu kommt leider eben auch dass meine beziehung nicht optimal läuft, sonst wäre ich nicht so empfänglich gewesen für meinen schüler.

bitte sagt mir was ich tun soll.

Hallo Ich bin 17 Jahre alt und gehe in die 11. Klasse des beruflichen Gymnasiums (ich bin im Einstiegsjahr). Ich habe schon seid ca 6 Monaten gesundheitliche Probleme. Ich muss mich mehrmals am Tag übergeben und mit ist pausenlos schlecht, früher waren es "nur" ca. 2-3 Mal am Tag aber jetzt sind es ca 7 Mal... Ich war bei unzähligen Ärzten und lag sogar eine Weile im Krankenhaus, aber niemand konnte herausfinden was ich habe oder was man dagegen machen könnte. Natürlich fehle ich dadurch oft in der Schule und meine Noten sind auch demendsprechend... Ich habe schon lang beschlossen, dass ich dieses Schuljahr wiederholen möchte. Daher meine Frage: Meint ihr ich kann die Schule für dieses Schuljahr einfach so abbrechen? Ist das rechtlich erlaubt? Denn ich halte es nichtmehr aus in meinen Zustand in die Schule zu gehen...

Ich hatte kein bog im Internet zu gucken und wollte fragen wann kommt Elder scrolls online für die Ps4? und kann ich es dann halt mit psplus zocken oder muss ich zusätzlich bezahlen?:D

Fürs Studium möchte meine jetziger Stiefvater, dass ich Kontakt zu meinem echte Vater aufnehme. Doch das will ich nocht! Er lebt in nem anderen Land und ich bin seit meiner Geburt ohne ihn klar gekommen. Aber wie mache ich das meinem stiefpapa klar???

Brauche das für meinen Vortrag und finde nichts im Internet.

Wir haben bis vor einiger Zeit noch ALG 2 aufstockend erhalten, mein Mann geht arbeiten und verdient ca. 1200 bis 1400 €, das schwankt immer wegen Überstunden. Wir haben dann eine Rückforderung vom DLZ bekommen, weil mein Mann zu viel verdient hat und dadurch ist uns aufgefallen, dass wir schon längst Wohngeld und Kinderzuschlag beantragen hätten können. Wenn das Geld vom DLZ zurückgefordert wird, kann man bis zu einem Jahr rückwirkend Wohngeld und Kinderzuschlag beantragen. Bis November 2014 wurde auch das ALG 2 in voller Höhe zurückgefordert und habe auch das Wohngeld und Kinderzuschlag rückwirkend erhalten. Da wir aber schon viel länger Wohngeld und Kinderzuschlag bekommen könnten weil damit unsere ALG 2 Bedürftigkeit aus dem Weg gewesen wäre, wollte ich das seit März 2014 rückwirkend beantragen. Für diesen Zeitraum wurden die Leistungen des ALG 2 allerdings nur teilweise zurückgefordert und der Antrag beim Wohngeld wurde deshalb abgelehnt, weil es nur geht, wenn man vom DLZ keine Leistungen erhalten hat. Dann habe ich das DLZ schriftlich gebeten, die Forderungen ganz zurückzufordern, das haben sie jedoch abgelehnt, weil sie meinten, dass ja Anspruch bestand. Ist echt ne blöde Situation, weil wir ja durch das Wohngeld und Kinderzuschlag gar kein ALG 2 mehr bekommen hätten. Wir wussten es einfach nur nicht. Aber die Aufforderung vom Amt kam erst viel später, also im November erst, dass wir die Anträge dort stellen sollen, obwohl sich beim Gehalt nichts geändert hat. Wir müssen nun 2000 € zurückzahlen und durch die Rückzahlungen, die wir nun nicht bekommenvom Wohngeld und Kinderzuschlag gehen uns 4000 € verloren, die wir bekommen hätten, wenn wir den Antrag schon im März 2014 gestellt hätten, was wir da ja noch nicht wussten, ist das Jobcenter nun in der Pflicht gewesen uns früher aufzufordern oder ist es einfach unsere Schuld und dürfen sie wirklich ablehnen die Leistungen zurückzufordern? Ich hatte es denen auch geschrieben, dass ja eigentlich Anspruch auf Wohngeld und Kinderzuschlag bestanden hätte und wir das rückwirkend beantragen wollen. Lohnt sich ein Weg zum Anwalt oder ist hier einfach der Fall: Unwissenheit schützt vor Strafe nicht?

mich würde es mal interessieren was für die jugendlichen der 1950/60er jahre am wichtigsten war. heutzutage is es ja das handy oder der computer aber was war es damals? Achtung: jugendliche der 1950/60er jahre! nicht wann anders.

Der nominelle Betrag der inneren Kriegsschulden des dt Reiches entsprach Nov 1923 nur noch der Kaufkraft von 15,4 Pfennig aus dem Jahr 1913

Ist damit gemeint, dass die Kriegsschulden, die eigentlich bei 156 Milliarden Reichsmark lagen aufgrund der Inflation nur noch der Kaufkraft von 15,4 Pfennig betrugen?

Hab ich das falsch/richtig verstanden?

Guten Morgen !

Ich hab da eine kurze und knackige Frage 😂

Undzwar : Ich habe meine Ernährung vor knapp einen Monat umgestellt und esse nun sehr gesund. Es ist für mich keine Qual oder irgendwas. Morgens gut Frühstücken mit Obst und Vollkornbrot..viel Trinken..Mittags gemischt essen. Und Abends esse ich nichts weil ich Abends nichts essen kann. Ich bin nicht so der Mensch dafür und meine Mutter sagte auch Abends nichts essen ist ok.

Nun ich komme am Tag so auf 1100-1200 Kcal. Ist das noch ok? Ist es bei jedem anders wie viel Kcal er am Tag braucht? Ich esse ja gesund und betreibe jeden zweiten Tag Sport. Und hungern tue ich nun wirklich nicht

(sorry so kurz und knackig ist die Frage nun nicht mehr..)

Liebe Grüsse

Hey Leute. Mir ist seit gestern nacht leicht schlecht. Ich hab gestern n bisschen was getrunken (war nicht betrunkene bzw nicht mal angetrunken) und hab 5 mal an ner Zigarette gezogen. Mein Freund hat gestern gekifft (einen Zug) und dann haben wir uns geküsst.

Könnt ihr mir sagen warum mir dann schlecht ist? Kann das von dem Kuss sein? Eigentlich doch nicht oder ? Und vom alk doch auch nicht weil das ja jetzt fast 10 Stunden her ist...

Neulich war mein bestr Freund hier und meine mama sagte anschliessend das er wohl in mich verliebt ist, dass hätte sie anhand des blickes gesehen. Auch meine Freundin sagt das, sie hätte es gesehen, wie er mich anschaut. Was meinen die beiden, wie sieht der Blick eines verliebten Mannes aus? Und wie kann es sein, dass ich dass nicht bemerkt habe? Für mich schaut er ganz normal.

Ich wollt mal wissen was die seltenste Blutgruppe der Welt ist

Ich hätte gern etwas um mein Zimmer abdunkeln zu können damit ich morgens länger schlafen kann und nicht von der sonne geweckt werde. Ich habe allerdings keinen eingebauten rollo. Ich habe mir gedacht, dass ich dann einfach ein plissee an meine fenster kaufe. Da ich aber zwei fenster habe und das eine in drei teile getrennt ist und das andere in zwei, wär es zu teuer für diese 5 abschnitte jeweils ein plissee zu kaufen. Dann wäre ein rolladen glaub ich schon besser. Aber wenn man außen einen rolladen haben möchte, geht das überhaupt? Von freunden weiß ich, dass wenn der rolladen oben ist, der in eine lücke oder so oben an der hauswand geht. Sowas habe ixh ja aber nicht. Wie funktioniert das? Kann ich einen rolladen außen an meine fenster ambringen lassen? Danke im vorraus