Meine Freunde wollen in der Freistunde zum McDonalds und ich muss wahrscheinlich mitkommen, da ich nicht weiß, was ich anderes machen soll. Nur weiß ich hundertprozentig, dass sich der Burger nicht vermeiden lässt. Wie schaffe ich es, trotz dieser Begebenheiten, mich an meinen Ernährungsplan zu halten? Ich war letzte Woche schon und habe die vergangenen Tage richtig viele Süßigkeiten gegessen.

Was mache ich jetzt? Gibt es einen etwas kalorienärmeren Burger oder so?

Hi ich habe heute weichspüler eingeatmet also hab es auf der zunge gespürt ist das schlimm