Also wie die anderen schon geschrieben haben. Bei mir kannst am Verstärker außen die hinteren Boxen an/aus schalten oder im Menü oder per Fernbedienung.

Normal gehen die hinteren auch so, da brauchste nicht extra einen 5.1 Film für.

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Breiter wirst du durch Übungen für den Lattisimus, also den Rückenstrecker. Dafür kannst du Klimmzüge machen oder Übungen mit Hanteln.

Klar, du kannst auch jeden Tag 30 Liegestütze machen und vernünftig Essen gehen. Wenn du das über 3 Jahre durchziehst, wirst du auch breiter. Liegestütze formen den Körper, und je nachdem wie su sie machst, trainierst du damit die Brust und die Schultern.

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