ich muss dir sagen, dass du mir aus der seele sprichst. ich mache genau die selben phasen monate lang durch bis ich dann plötzlich wieder zu einem zeitpunkt komme, an dem ich es schaffe 2 wochen lang mein leben wieder zu geniesen. aber wenn dann wieder diese phase kommt bin ich auch depressiv, denke mir niemand liebt mich, ich habe keine freunde nerve jeden mache alles falsch, bin komisch, habe keine richtige familie und will mich umbringen.
Ich kann dir nur empfehlen, wenn diese "Phasen" bei dir auch des öfteren auftauchen, dass du dir vllt 1. einen termin beim psychologen besorgst und das lieber früher als später, da ich auch im februar einen termin ausgemacht habe und erst jetzt anfang juli auf die liste gekommen bin und 2. auch wenn es welche gibt die das bescheuert finden, leg dir ein tagebuch zu!! schreib da alles rein was du wirklich denkst und fühlst, was du erreichen willst und wovor du angst hast. meiner meinung nach ist das der ersatz für einen psychologen. schreib wirklich alles da rein, alle schimpfwörte und flüche die dir auf dem herzen liegen!
und bitte denk daran dass du mehr wert bist als du dich im moment fühlst, das was dir diese schlimmmen gedanken macht, ist diese dumme blockade die man aber beseitigen kann! denk bitte daran!
PS: wenn du möchtest kannst du mir privat mal schreiben, vllt kann ich dir auch ein wenig unterstützung bieten.!