Hab schon alle Step Up Filme gesehen. Aber bitte nicht sowas wie Dirty Dancing, kein Highschool Musical und auch keine so alten Filme. Sollten schon ab 1999 sein. Wäre nett, wenn ihr mir welche nennen könntet, die ihr kennt :D

Danke im Voraus

Hallo Leute,
ich trainiere seit 4 Jahren aber das war der reinste Bllhit. Habe etwas Muskeln bekommen.

Ich war vor kurzem im Urlaub und habe mich vollkommen voll gegessen und möchte jetzt gerne eine Definitionsphase machen. Ich möchte gerne die Muskeln behalten aber dafür das Fett verbrennen. Ist das irgendwie möglich? Ich arbeite im Handwerk als Elektroniker und bin 19 Jahre alt. Bin 1,85cm Gross und wiege 100kg (Fett ca 16-18KFA) Ich esse morgens ab und zu mal 3x Eier und halbe Liter Milch. Vormittags esse ich immer 3x Weissbrote mit Schinken und einem Käse. Mittags esse ich immer was zuhause gibt. Sehr oft nur Nudeln oder Kartoffeln(Die ich sehr oft auch selber mache) Nach der Arbeit esse ich eine Suppe oder i.ein Kram.. Ich weiß das es vollkommen D*mm von mir ist aber mir fehlt es sehr schwer auf die Ernährung zu achten.. Ich weiss gar nicht wie eine Definitonsphase geht ?

Bitte um Klarheit!!!

War es euch wichtig mit wem ihr euer erstes mal hattet
Morgen hätte ich die Chance ein Mädchen du .... Aber ich kenn sie nicht wirklich
Ich hätte Lust daran und würde schon gerne mal etwas ausprobieren
Ich bin 15:)

Hi. Ich habe eine kleine Tanzgruppe und wir sind gerade dabei eine Choreo aufzustellen. Jetzt wollte ich fragen ob jemand weiß wie man das aufschreibt? Ich kenne nicht von jedem Move den Namen. Und Männchen malen scheint mir auch nicht gerade simpel, da auf einmal so viel passiert und man auch ganz viele kleinere Bewegungen macht. Würde man das alles aufmalen hätte ich ein Buch von der dicker einer Bibel. Also wiest ihr wie man es richtig macht? Danke im Vorraus.

PS: Wenn es hilft wir tanzen Hauptsächlich HipHop und Breakdance mit vielen ineindander greifenden Figuren.

Guten Morgen erstmal, also ich nehme die Pille schon seit fast einem Jahr. Und am Mittwoch hab ich die Pillenpause angefangen, so wie immer und ich bekomme meine Blutung IMMER am Samstag und das meistens auch direkt nach dem aufstehen und dann verspüre ich meistens auch ein ziehen in der Gebärmutter, so zu sagen ein "Alarm" das meine Blutung jetzt kommt. Dies war gestern nicht so, heute auch nicht. Also habe ich meine Blutung nicht. Ich weiß nicht was los ist? Ist das normal das sich das auch verschieben kann? Oder vielleicht gar nicht kommt? Ich bin ab Mittwoch im Urlaub und hab kein Bock die über den Urlaub zu bekommen oder so. Allerdings sind meine Blutungen auch immer Mittwoch so gut wie vorbei und dort fang ich ja auch immer den neuen Blister an. Weiß jemand was los ist das meine Blutung nicht kommt? (Schwanger kann ich nicht sein da ich schon seit längerem kein GV und auch kein Petting habe).

nehme sie seit fast 2 Wochen

Ich habe letzte Woche Samstag vergessen meine Pille zu nehmen (nehme sie immer um 22uhr) und hatte dann um 6 uhr morgens GV. Um 12uhr habe ich sie dann nachgenommen. Weil ich angst hatte bin ich am nächsten Tag dann zur Apotheke gegangen und hab mir die Pille danach gekauft, diese habe ich um ca 12 uhr eingenommen. Ich wusste nicht genau ob ich meine normale Pille weiternehmen muss habe aber in der packungsbeilage gelesen das ich das tun kann, war das richtig? Und am Donnerstag habe ich meine letzte pille genommen, also müsste ich in den nächsten tagen ganz normal meine tge bekommen oder? Wenn nicht bin ich dann schwanger? Ich habe so Panik bitte helft mir

Hallo zusammen! Ich habe mich in einen Jungen verliebt, und er sich auch in mich. Ich habe das Gefühl er könnte meine 1. richtige Beziehung werden die auch lange hält. Ich habe im Februar 02 geburtstag und bin "Frühreif". Körperlich und Seelisch fühle ich mich älter. Ich gehe jeden Tag weg und manchmal trinke ich auch etwas mit Freunden doch immer so das ich nicht zu voll bin. Ich geniesse mein Leben. Jetzt zur Frage, ich fühle mich seit längerem bereit für mein 1. mal, möchte es aber irgendwie nicht tun weil 13 sehr jung klingt. Ist es auch. Doch wenn ich mit ihm zusammen komme (er ist 16 und keine Jungfrau mehr.), möchte ich es in ein Paar Monaten ausprobieren. Denkt ihr, das es schlau ist? Mein Körper ist auf dem Stand einer 15 jährigen und meine Psyche auch. Nur das Biologische alter stimmt nicht.

Hallo Leute da wir Wochenende haben und ein Hautarzt nicht offen hat dachte ich ich wende mich an euch. Und zwar habe ich seit 1-2 monaten einen schwarzen Punkt auf meinem unterarm. Dachte ein eingewachsenes Haar. Hab anfangs gedrückt aber es kam nichts raus. Hatte dann angst stärker zu drücken und habe es einfach gelassen. Dachte dass es sicher von allein weggehen wird. Bis jetzt hat es auch nicht gestört etc ABER gestern Nacht habe ich eine leichte Schwellung bemerkt um diesen punkt herum. Und sobald ich diese Stelle leicht berühre schmerzt es. Es ist auch ein bisschen gerötet. Ich hab erstmal Zink salbe drauf geschmiert um gegen die Entzündung was zu tun aber hat nichts geholfen. Hab jetzt alles abgewaschen und lasse es erstmal lieber so. Will am Montag unbedingt zum Hautarzt. Aber mache mir irgendwie sorgen was das denn sein kann und denke nur daran ohne mich ablenken zu können. Es ist wie ein kleines Loch in der Haut und darin ist eben dieser schwarze punkt der anfangs wie eine Kruste aussah wie man es bei einem eingewachsenen haar kennt oder vlt wie ein mitesser. Vielleicht hat jemand ja eine Idee was das sein könnte ich hoffe vorallem dass ihr mich beruhigen könnt dass es nur was kleines ist. Ich danke euch schonmals! Viele Grüße euer Tobi

Ist es gefährlich wenn der komplette Arm so einschläft, dass man ihn weder bewegen noch spüren kann? Fühlt sich für ein paar Minuten wie ein Fremdkörper an. Was passiert da genau und wieso ist das so?