Unsicherheit, ob ein Psychologe nötig ist.

Also. Mich plagen seit mehreren Monaten Probleme, wie:

-Meistens ist die meine Stimmung auf dem Nullpunkt->Am Abend ist es am schlimmsten(Ich bezeichne es jetzt mal Depression)

-Keine richtige Kontrolle über das was ich sage und meist bereue ich alles ganz schnell

-Große Trennungsängste

-Extreme Schtimmungsschwankungen

-Grundlose Heulattacken

-SVV(Selbst verletzendes Verhalten/Ritzen)

-Das Gefühl von Innerer Leere

-Finde kein Vertrauen

-Innerliche Einsamkeit

Also ich habe erstmal Kontakt mit einem Psychologen aufgenommen und der sagte, dies sei trotz, dass ich in der Pubertät bin(13), es ein wenig über die Normalen Pubertätsprobleme hinaus geht und ich mich melden sollte. Die Menschen in meinem Umfeld aber sagen halt immer, dass das nur die Pubertät sei und spielen es ein Wenig herunter. Ich fühle mich momentan von keinem Verstanden. Es kann sich da halt nicht jeder reinversetzten, aber viele probieren es erst garnicht. Ich wollte gern Hifle in anspruch annehmen, aber natürlich weiß ich nicht, ob es stimmt, dass ich mich da nur reinsteigere, aber z.B. das Ritzen, da kommt man nicht mehr Raus. Meine Freunde sagen, ich solle einfach auhören, aber keiner sieht, dass das wie eine Sucht ist, aus der man nicht mehr herauskommt. Trozdem haben mich die Zweifler ein wenig verunsichert, dass es sich um eine kurzzeitige Phase handelt. Was sagt ihr dazu. Ich bitte einfach mal nach sinnvollen Antworten, die mich weder Disskriminieren noch irgendwie fertig machen. Ich bin eben der Meinung, dass es keine Phase ist, aber bin mir nicht sicher-.-. Ich hoffe auf gute Antworten:) Lg Anna

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Macht schon den Eindruck, dass psychologische Hilfe sinnvoll für dich ist. Ich würde nicht auf die anderen hören und mich nicht beeinflussen lassen. Du bist diejenige, die mit sich klarkommen muss. Und wenn das so schwierig ist, wie du beschreibst, dann ist Hilfestellung, und zwar professionelle, durchaus angesagt. Altersunabhängig übrigens. Also lass dich nicht verunsichern und vereinbare mit dem Psychologen, mit dem du bereits gesprochen hast, ein paar Termine - falls er dir zugesagt hat. Für mich klingt es danach. Also nicht zögern! Viele Grüße!

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Hallo febzy,

ich glaube nicht, dass du mit dieser Menge an Problemen selbst klar kommst und rate dir sehr, dir von einem Psychologen helfen zu lassen. Du kannst es dir gerade sicher nicht vorstellen, aber man kann so gut wie jede Schräglage zum Vorteil managen. Manchmal braucht man dazu aber ein paar Anstöße und etwas Beistand, weil man selbst kein Land mehr sieht. Das ist keine Seltenheit und auch nichts, wofür man sich schämen muss nach außen zu gehen und es ist vor allem nichts Endgültiges oder Unlösbares. Oder Aussichtsloses - auch wenn es sich gerade zehn Mal so anfühlt.

Vertrau dich bitte einem Arzt oder gleich einem Psychologen an. Kannst du mit einem Elternteil zumindest darüber sprechen? Du kannst auch bei der Nummer gegen Kummer konkrete Tipps bekommen, wohin du dich am besten wendest. https://www.nummergegenkummer.de/cms/website.php

Ich weiß, dass du keine Antwort wolltest, aber das musste ich doch loswerden. Liebe Grüße!

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Übermäßiges Schwitzen kann von Hormonstörungen kommen, Schilddrüse zum Beispiel. Oder von Nervosität und Stress. Oder es kann sich um Hyperhidrose handeln (übermäßiges Schwitzen), das mit den Schweißdrüsen zusammenhängt.

Du könntest mal vermehrt Salbeitee trinken (drei, vier, fünf Tassen am Tag - schmeckt gut) und schauen, ob es besser wird. Und mit lauwarmem Salbeitee abwaschen (am Schluß). Wenn es damit nicht besser wird, bitte zum Arzt gehen!

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Du solltest dich nicht so allein vor dich hin unter Druck setzen oder das Problem allein lösen wollen, sondern auf deine Freundin zugehen. Je früher du das lernst, umso besser. Kommunikation kann viele Probleme lösen, große und kleine ! Und wenn du nicht mit ihr redest, weißt du auch gar nicht, was sie denkt, sondern bist nur am Spekulieren. Also wisch dir die Tränen ab und geh morgen auf sie zu und sag ihr mal, wie es dir so geht, was du denkst und fühlst. Wird schon!!

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Es ist schon hilfreich, ab 18 Uhr vor allem keine Kohlenhydrate mehr zu essen. Wenn , dann was Leichtes mit Betonung auf Eiweiß. Ob du morgens oder mittags mehr isst, ist eigentlich egal - viele sagen, dass immer noch dieser Spruch gilt "Morgens wie ein Kaiser, mittags wie ein König und abends wie ein Bettelmann". Letztlich spielt die gesamte Kalorienzufuhr eine Rolle und auch, wie viel du dich bewegst. Da lässt sich in den meisten Fällen noch was machen.

Ob du besser drei, fünf oder wieviele Mahlzeiten zu dir nimmst, ist dagegen umstritten. Versuche auch, deine eigenen Körpersignale nicht zu überhören und dein ganz normales Hungergefühl.

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Deine Bedenken sind nicht ganz unberechtigt - für einen Job auf dem Bau sollte man muskulär einigermaßen gut aufgestellt sein. Ist nicht unmöglich als Frau, aber wieviele siehst du dort? Hat in dem Fall sicher nichts mit Diskriminierung zu tun. Ich rate dir, mal einen Nachmittag dort reinzuschnuppern. Frag mal den Bekannten, wann das möglich wäre. Dann kannst du klar entscheiden. Wenn es jetzt zu anstrengend ist, brauchst du auch nicht etwa mit Muskeltraining anzufangen - bis zu den Sommerferien wird das, realistisch gesehen, nichts. Dann würde ich lieber gleich in andere Richtungen schauen, rechtzeitig. lg

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Ich würde mir jetzt nicht den Kopf zerbrechen, was ich morgen am Geburtstag mache. Wenn dir nichts spontan einfällt, dann warte doch mal darauf, wonach dir morgen ist, vielleicht mal etwas ganz Ungewöhnliches? Was wolltest du schon immer mal tun? Oder geh allein in die Stadt und kauf dir selbst ein Geburtstagsgeschenk - etwas völlig Unnützes, aber Schönes? Und auf dem Rückweg Kuchen für die Familie mitnehmen? Und vielleicht einen Plan für eine Geburtstagsparty genau ein halbes Jahr später machen, dann mit Einladungen vorher - also ein Fest zwischen den Geburtstagen quasi? Mehr fällt mir auch grad nicht ein...aber stress dich nicht! Geburtstag soll Spaß machen, egal wie man ihn feiert oder nicht feiert!

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Der Frühtest selbst ist zuverlässig, nur die Hormonproduktion einer Frau kann unzuverlässig sein. Der Test kann nämlich erst reagieren, nachdem Schwangerschaftshormon in nachweisbarer Höhe gebildet wurde - und das ist bei der einen früher, bei der anderen später der Fall. Sie kann also durchaus schwanger sein.

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Will ER nur das eine? Bitte um Tips

Etwas ungewöhnlich aber ich bin wirklich verzweifelt :) Ich habe einen Mann kennengelernt vor ca 3 Wochen, wir haben uns bisher 2 mal getroffen.. Beim ersten Date waren wir zusammen in der Stadt und danach bei ihm Zuhause. Dort haben wir einen Film angesehen und kurz vor ende hat er sich getreut seinen Arm um mich zu legen. Am nächsten Tag hat er mich dann wieder zu sich eingeladen um mit ihm, seinen Nachbarn und seinem Bruder zu grillen. Danach bin ich noch bei ihm geblieben und wir haben wieder einen Film gesehen, diesmal haben wir gekuschelt uns geküsst und fast wäre es etwas zu weit gegangen.. Eigentlich sagen wir beide das wir auf der Suche nach etwas ernstem sind.. ich bin nun aber sehr verunsichert. Wir schreiben jeden Tag, er hat mir bisher aber nur 1 -2 Komplimente gemacht, wobei er mir sowieso etwas zurückhaltender vorkommt... Nun hat er mich dieses Wochenende wieder zu sich eingeladen. Da wir beide viel arbeiten wollten wir etwas gemütliches machen, also wollen wir zusammen kochen/essen und dann eventuell wieder einen Film ansehen. Gestern hat er nun geschrieben "Du kommst am Samstag und bleib bis Sonntag" Ich habe geantwortet "Nur wenn wir unsere Prinzipien einhalten" und darauf kam die Antwort "Das kann er mir nicht versprechen."

Will er nur Sex?Was meint ihr? Was sagen die Männer dazu?

Ich weiß ihr kennt Ihn nicht und auch nicht die ganzen Hintergründe, aber ich freue mich über jedes Kommentar. Ich schwanke hin und her. Würde er mich denn zum Grillen mit Bruder und Nachbarn einladen wenn er nur das eine will?

P.S: wir sind beide mitte 20, er ist aber schon sehr reif. hat ein Haus gekauft und baut sich sozusagen gerade ein nest.

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Kann man wirklich schwer sagen - es kann so sein, es kann aber auch anders sein. Es gibt auch keine Garantie, dass es eine ewige Beziehung wird, wenn du ein halbes Jahr lang "die Prinzipien einhältst" übrigens - andererseits gibt es kein Patentrezept.

Wie wäre es, wenn du nicht länger allein vor dich hin grübelst, sondern die Sache direkt ansprichst? Dabei würde ich auch mal eigene eventuell vorhandene Konzepte außer Acht lassen und wirklich über das reden, was jetzt gerade ist. Und wenn dir nicht wohl dabei ist, weiter zu gehen, dann mach das einfach klar. Eine Garantie wirst du allerdings niemals haben, das ist leider so. Selbst verliebte Männer mit langfristiger Absicht können sich wieder entlieben - so wie Frauen auch. Alles Gute!

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Eine Freundin von mir hat auch oft schwitzige Hände und wäscht sie öfter mit lauwarmem Salbeitee. Ist sogar von innen her zum Trinken gut. Wenn es damit nicht besser wird, würde ich echt mal zum Arzt gehen, es gibt auch eine echte Diagnose übermäßiges Schwitzen (Hyperhidrose) http://www.apotheken-umschau.de/schwitzen

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Ich mag ihn.. soll ich ihn anschreiben, oder es lassen? (sorry alle Überschriften besetzt) :D

Ich fang einfach direkt mal mit meinem Problem an: Da ist ein typ, ich mag den.. wir schreiben seit so 1monat miteinander... und er hat immer so andeutungen gemacht, dass wir uns ja treffen könnten! aber eben nur andeutungen wie: Er:was machst du am wochenende? Ich: nichts du? Er: auch noch nichts Ich :) Er: wir könnten ja was zusammen machen..? Ich: ja könnten wir :D

oder: Ich: Ich mache halt was ICH will :D Er: warum warst du dann noch nie bei mir :(

keine ahnung sowas halt aber er hat noch nie so richtig gefragt: hast du lust mit mir was am wochenende zu machen? .. oder sowas in der art :(

Ich hab schon seit über ner woche nicht mehr mit ihm geschrieben ... ich denke mir halt immer so : wenn er was von mir will, würde er mich schon anschreiben :( Joa jetzt habe ich heute erfahren, dass er mit nem freund und 2 (bildhübschen) mädchen ins kino geht ... Ich habe direkt gemerkt, dass ich voll schlechte laune bekommen hab, und ich war den ganzen tag voll abgefuckt!

Soll ich ihn nochmal anschreiben? das problem ist einfach: die eine hat halt nen freund und die andere ist single und ist echt PERFEKT!! ich meine einfach alles an ihr ist prfekt und ich bin erlich gesagt das totale gegenteil von ihr :( ! Ich meine ich finde mich jetzt nicht voll hässlich, aber ich bin einfach verpeilt und sehe halt nicht immer so gut aus wie die...

WAS SOLL ICH JETZT MACHEN??? soll ich ihn heute anschreiben, und was soll ich schreiben?

bitte bitte helft mir! Ich weiß echt nicht, was ich machen soll

danke schonmal :)

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Schreib ihn an, schreib was locker-flockiges, keine dramatischen Inhalte :) Frag, ob er mit auf den WEihnachtsmarkt kommt zum Beispiel, sich bisschen amüsieren. Und noch eins: es gibt keinen perfekten Menschen :) Fang bloß nicht an, dich mit anderen zu vergleichen! Du bist du und das ist gut so!! Und jetzt ran an die Tasten, du hast nichts zu verlieren! lg

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Es gibt zwar eine Einlagensicherung, allerdings kann auch für die kein Mensch wirklich garantieren. Käme es beispielsweise zu einem Bankrun, dann wäre Schluss mit Lustig. Es existiert nur ein winziger Bruchteil des Geldes tatsächlich, der größte Teil ist Luft. Wollte jeder an sein Geld ran, gäbe es nach den ersten paar nur noch Luft im Angebot :) Luft = so genanntes Giralgeld.

Es gibt einige gute Videos zum Thema Finanzsystem und es lohnt sich, sich etwas tiefer damit zu befassen. Hier ist eins http://www.youtube.com/watch?v=nHMq_PFkrho

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Farbige Kontaktlinsen sind genauso unschädlich wie farblose, wenn man sie richtig pflegt. Voraussetzung ist, dass sie vom Optiker angepasst werden, sprich, dass er deine Augenkrümmung misst und die sollte dann mit den Linsen übereinstimmen.

Bei guten farbigen Kontaktlinsen ist der Farbstoff im Inneren der Linse eingearbeitet und schadet deinem Auge nicht, sofern du auch sonst die Hygieneregeln stur beachtest. Also nicht einfach Linsen irgendwo kaufen, sondern ab zum Optiker und anpassen lassen - das muss es einem Wert sein! lg

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Am allerleckersten ist es, wenn du mehrere Käsesorten nimmst. Drei zum Beispiel. Dann brauchst noch ein paar leckere Zutaten, paar nette Gäste und gute Laune :-) Hier ist auch eine genaue Anleitung, was man wie nacheinander macht. Viel spaß!

http://www.gutefrage.net/video/so-macht-man-kaesefondue--
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Hi rooplar1123,

in den Baumärkten bekommt man ein Reinigungsmittel, das sich "Grundreiniger" nennt. Hab ich mal bei einem Boden angewandt, der auch extrem verschmutzt war und hatte sehr guten Erfolg damit. Ich kann dir zwar nicht genau sagen, was von der Zusammensetzung her diese Reiniger so effektiv macht, aber du könntest ja mal in den Baumarkt und dir die Packungen anschauen. Da steht auch drauf, wie viel du für die 150 Quadratmeter brauchst. Kostet leider etwas mehr als normaler Reiniger, ist aber besser als wenn du von den normalen zehn Flaschen brauchst. LG

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richtig verzweifelt kann ich mich überhaupt noch retten?

ich (17J) schreib das in stichpunkten auf,weil ich denke das es so besser zu lesen ist.

-Im Januar haben wir uns kennengelernt

-Er 18 musste umziehen (500km weiter weg)

-Wir haben uns dann immer wieder geschrieben

-Wir sind nicht zusammen weil er will das ich zu ihm komme

-Am anfang hat er mich wie dreck behandelt deshalb gab es oft kontaktabbruch

-Ich konnte ihn nie vergessen und hab immer wieder zu ihm den Kontakt gesucht

-Nun schreiben wir seit dem letzten kontaktabbruch jetzt 1 monat

-Er hat sich total verändert,ist richtig süß zu mir geworden

-Hielt nicht lange an

-Vor einer woche war er wieder komisch zu mir

-Ich hab direkt panische angst bekommen.. hab dann nachgefragt was mit ihm los sei

-Er meinte so gelangweilt das er fertig sei..ich habs akzeptiert und hab ihn in ruhe gelassen

-Am nächhsten tag war er genauso und dazu noch richtig mies zu mir

-Ich hab ihm dann ein riesen text geschrieben wie ich mich fühle..

-Er reagierte kalt und dann haben wir nciht mehr geschrieben

-Am nächsten tag hab ich ihn angerufen und gefragt warum er sich nicht meldet er meinte das er noch nicht am rechner war.

-Dann hab ich ihn gefragt ob ich ihm egal bin er antwortete gelangweilt nein

-Paar stunden später schreibte ich ihm ob alles okay sei weil er mir am telefon gesagt hat das er ziemlich viel stress hat.

-Er: wieder gelangweilt jo alles ok

-Dann hab ich ihn gefragt ob er grad am zocken ist (weil er da immer genervt ist)

-Er: es macht echt keinen bock mit dir zu schreiben ey! und ist einfach offline

  • Am nächsten Tag schreibt er mir huhu als ob nix gewesen wäre ich antwortet mit hi und ab da habenw ir nciht mehr miteinander geschrieben geschweige denn telefoniert.

-Nun nach einer woche hielt ich es nicht aus und fragte ihn was los ist. Er: bin nicht so in stimmung und will dich damit nicht belasten.

-Ich fragte ihn mit was er mcih belastet und was ich ihm getan hab

-Er antwortete nicht mehr :(

-Jetzt bin ich so verzweifelt das ich seinen besten freund angeschrieben hab und ihn gefragt hab ob ich mit ihm reden kann über ihn.

-Er antwortet mir mit klar und meinte das wir morgen schreiben weil es schon ziemlich spät war.

-Ich hab dem freund natürlich gesagt da das er (tom) nix sagen soll

Ich bin einfach nur verzweifelt. Ich kann ihn nicht vergessen,habe es schon so oft versucht aber es geht einfach nicht! Es geht geht WIRKLICH nicht und das mein ich ernst. Wenn ich mich ablenke muss ich trotzdem die ganze zeit an ihn denken. Ich kann mit dieser unklarheit nicht los lasse,ich bin einfach so ein mensch dem muss man direkt sagen das derjenige keinen bock auf mich hat. Und es ist schon fast 17 uhr der freund hat noch immer nicht geschrieben,er ist meine letzte hoffnung.

Es klingt ziemlich dumm doch ich konnte es nicht schöner formulieren. Ich bitte euch,nimmt es ernst denn ich kann einfach nicht mehr,ich weiß nicht mehr was ich tun soll

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Ich hab mir auch die Zeit für deinen Text genommen, liebe MarieLena. Und als erstes fällt mir auf, dass das hier eine sehr gute Gelegenheit ist, mehr Selbstwertgefühl zu entwickeln. Lies den Text selbst nochmal durch, als ginge es nicht um dich. Dein Verhalten ist von anbiedern nicht weit entfernt und das setzt voraus, dass man sehr, sehr wenig von sich hält. Das ist aber ein Irrtum! Man sollte sich selbst als genauso wertvoll erachten wie andere.

Zudem habe ich den Eindruck, dass du etwas in ihm siehst, das er nicht ist. Du willst das eine, das er sicher auch hat und ist und das dich fasziniert, aber du siehst nicht das andere, das er ebenfalls ist und das meiner Ansicht nach schon sehr verletzend, fast schon verächtlich andern gegenüber ist. Du wirst ihn nicht ändern - es gibt ihn nur im Komplettpaket, mach dir das klar! Auch endloses Reden mit Dritten wird nix bringen, weil der Kumpel diese Seiten an ihm sicher gar nicht so wahrgenommen hat und außerdem wieder subjektiv sieht...

Überleg dir, ob du deiner besten Freundin raten würdest, an dieser Geschichte so massiv dran zu bleiben.Eher nicht, oder? Dabei sind auch die Gründe für sein Verhalten erstmal egal - entscheidend ist, dass er sich so verhält. Und ich glaube nicht, dass du von ihm jemals ein eindeutiges Statement für eure Beziehung bekommen wirst, das - so weit überhaupt möglich - auf Dauer angelegt ist. Dazu hat er viel zu viele Probleme mit seiner Persönlichkeit...

Alles Gute!

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Nein, die GEZ ist froh für jeden Nutzer, der sich jetzt noch anmeldet - meine Meinung. Ab kommendem Jahr gilt die GEZ-Gebühr pro Haushalt, da gibt es dann überhaupt kein Gefackel mehr - egal, ob man das für gerecht hält oder nicht.

In deinem Fall sehe ich absolut kein Problem. Da du sogar die Quittung mit dem Kaufdatum für das "Empfangsgerät" hast, dürfte es wegen des Datums keine Probleme geben. Und dass jetzt schon fast Monatsende ist - ach komm, man hat nach einem Umzug erstmal andere Dinge im Kopf als die GEZ. Und das wissen die auch! Viel Spaß mit der Wohnung!

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Bei mir hilft eine Nasenspülung immer perfekt gegen verstopfte Nase. Man muss nicht mal unbedingt fertige Salzpäckchen kaufen, sondern kann die Kochsalzlösung in der heimischen Küche zusammenmixen. Nur wirklich sehr genau bei der Dosierung sein!

http://www.gutefrage.net/video/kochsalzloesung-selber-herstellen
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Bei der Hautreinigung kann man die jeweiligen Mittel ganz grob in hautneutralen ph-Wert oder nicht einteilen. Das spielt schon mal eine wesentliche Rolle. Dann geht es noch um den Reinigungseffekt und seine möglichen Nebenwirkungen (alkoholische Lösung trocknet gleichzeitig aus etwa). Außerdem muss unterschieden werden zwischen feuchtigkeits- und fettspendenden Produkten - trockene Haut ist nicht gleich trockene Haut und wenn Feuchtigkeit fehlt, ist ein Fettpräparat kontraproduktiv. Weitere Infos zum Beispiel hier - um die einzelne Zuordnung muss man sich leider selbst bemühen http://skincare.dermis.net/content/e03gesund/e599/index_ger.html LG

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Wenn man verliebt und schüchtern ist, ist das wirklich etwas schwierig mit der Kontaktaufnahme...es wird dir aber kaum etwas anderes übrig bleiben, als mal ein schüchternes Lächeln zu versuchen, wenn er dir das nächste Mal Blicke zuwirft ;-) Irgendwie musst du dich ja bemerkbar machen oder deine Sympathie bekunden, sonst sieht's düster aus. Also du musst nicht viel tun und keine Aktionen bringen, etwa Pirouetten drehen oder Salti schlagen, sondern einfach nur ein wenig grinsen. Das genügt oft schon als Signal. Über die andere würde ich mir Null Gedanken machen, das tut hier gar nix zur Sache . Viel Glück!

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