Mach Musik an, oder guck dir Kurzfilme bei YouTube an, dann kannst du mit dem Gedanken an das Geschehene im Film besser einschlafen. Die Filme dauern ca 10 Minuten bis höchstens 20 :) Somit kannst du wieder shcnell schlafen gehen. Ansonsten versuch dir in Gedanken eine Geschichte auszudenken. Oder ein Ziel auszumalen, das hilft sehr gut :)
das kenne ich, nur kannst du da leider nicht viel tun. wenn du ihr den kontakt mit jungs verbietest wird sie dich hassen und nur das gefühl haben das du ihr nicht vertraust. sie hat diese stellung in der gesellschaft und du musst das akzeptieren und damit klar kommen anders wird es nicht gehen. es ist natürlich schwer jedoch musst du dich leider daran gewöhnen.
Mit Kondomen ist die Sicherheit eigentlich ziemlich hoch, jedoch müsst ihr aufpassen, dass ihr nicht zu wild werdet. Das Kondom kann sonst platzen oder abrutschen wenn ihr nicht die richtige Größe habt. Solange ihr nicht perfekt wisst wie man es anwendet, würde ich den Geschlechtsverkehr lassen. Es gibt zwar noch die Pille danach für den Notfall, jedoch hilft diese nicht zu 100%.
Du musst nicht schwanger sein, die periode kann stressbedingt auch für längere zeit einfach aussetzen. eine freundin von mir ist noch jungfrau und hatte auf einmal 9 monate lang ihre tage nicht, du kannst dir vorstellen was für eine angst sie hatte. die ärztin konnte sie beschwichtigen, durch stress setzte ihre periode einfach aus. das ist nicht weiter schlimm, um dir noch sicherer sein zu können würde ich bei der ärztin noch einmal nachfragen ;)
ich lerne gerne mal mit youtube videos und notiere mir alles was bei diesen auf die tafel kommt. so hat man einmal alles aufgeschrieben und kommt mit den gedanken besser hinterher. das gehirn im allgemeinen speichert bilder sowieso viel besser ab und so merkt man sich alles ohne unnötige kleinigkeiten die nur den kopf überfüllen. außerdem kann man auch einfach für jedes thema ein blatt papier nehmen und dort erst einmal die wichtigsten sachen aufschreiben. details kann man,wenn man zeit hat , später immernoch lernen.
versuch dich ein wenig zu bewegen, etwas sport zu machen. auch wenn du zunächst vor schmerzen keine lust dazu hast wirst du sehen, dass es besser wird . wenn es gar nicht mehr geht , geh zum frauenarzt, die verschreiben medikamente dagegen und klären dich über die einnahme auf. diese solltest du natürlich nicht jeden tag nehmen. gute besserung ;)
Der Orgasmus kann auch anders hervorgerufen werden, versuchs doch mal mit Oralbefriedigung. Dabei kommt so gut wie jede Frau, einfach mit der Zunge an der Klitoris rumspielen (dafür gibt es sogar Videos bei Youtube die inigermaßen gut erklären). Ansonsten könntet ihr erst wild und schnell mit Petting beginnen und ruhig und langsam mit Sex weiter machen. Danach dann Oral, davor würde ich es lassen da sie sonst erstmal zu empfindlich wird und keine Lust auf Sex hat.
Erzähl besser nicht direkt das du vergeben bist, erzähl erstmal von einem jungen den du echt gern hast und der sich Mühe gibt dich zu bekommen. Erzähl erstmal viel von ihm und möglichst coole Sachen, jedoch keine Lügen. So siehst du erstmal wie sie damit umgehen und sie werden ihn dann von selbst kennen lernen wollen ;)
Es gibt Nagellack mit einem sehr dünnen Pinsel der extra dafür gemacht ist Kleinigkeiten aufzumalen. Schablonen gibt es keine jedoch Stempel von Essence mit verschiedenen Motiven. Du tröpfelst etwas Nagellack auf ein bestimmtes Muster und überträgst es mit einem Stempel auf die Nägel..jedoch kann ich dir nicht sagen ob da auch Zahlen enthalten sind ;) Viel Spaß ;)
gib das bei youtube ein da wird schon ein vorschlag kommen :)
guck bei youtube ;) da gibts genug
Statt Süßigkeiten Obst oder Gemüse essen. Statt drei großen Mahlzeiten pro Tag fünf kleine. Bei Hunger zwischen den Mahlzeiten ein Glas Wasser trinken, meist hat man Durst und keinen Hunger. Das wird nur falsch durch das Gehirn übermittelt. Hab durch diese Kleinigkeiten schon viel abgenommen. Wenn du fernsiehst oder liest mach nebenbei kleine Sportübungen. Wenn du dich umziehst aber einfach ein wenig herum, tanz vor dem Spiegel rum. Verbraucht viele Kalorien und du hast Spaß dabei. ;) Hab mittlerweile ne Topfigur. Ohne Sport kommst du dort jedoch auch nicht an ;) Du nimmst ab aber baust keine Muskeln auf
wenn er das problem nicht hinter sich lässt und alles klärt wird er weiterhin keinen appetit haben. hilf ihm mit sich im einklang leben zu können ohne auf die meinung von anderen besonderen wert zu legen. es gibt keinen anderen weg. er muss sich outen oder du tust als wärste seine freundin damit das mit dem schwul sein für andere nicht mehr möglich scheint.
klar geht das, leg statt dem normalen weißen dieses bunte papier in den drucker :) musst halt nur gucken das du die schriftfarbe nicht so verstellst das man nichts auf dem farbigen papier sieht
geh am besten zu einem tierheim. da kannst du dir sicher sein das sie nicht betrügen und die tiere auch gesund sind. du bekommst sie auch direkt mit den nötigen papieren. hab ich auch so gemacht ;)
du kannst im prinzip alles nehmen was du möchtest. die haben es halt mit marmelade gemacht weil sie finden das es am besten passt. wenn deinem geschmack nach bananen besser sind..probier es aus. es gibt viele verschiedene rezepte mit vielen verschieden variationen;)
hab in spanien auch jemanden kennen gelernt.. der jedoch wohnt nur zehn minuten von mir entfernt. wenn ihr euch nicht wenigstens paar mal treffen könnt würde ich das vergessen. meist ist alles was im urlaub passiert nach dem urlaub vorbei. behalte die schöne erinnerung an ihn so auf bevor alles nur im liebeskummer endet wenn er nicht bis zum nächsten jahr warten kann.
Soweit ich weis musste das gehen. Frag einfach beim busfahrer ansonsten nimm dir paar euro mehr mit;)
Setz die pille wieder ab. Sie schadet sehr. Wenn du zunehmen willst mach dir viel essen und iss es vorm tv. Der Körper konzentriert sich nicht so aufs essen und merkt dementsprechend nicht so schnell das er bereits satt ist. Zwischendurch mal ein schokoriegel.... aber du darfst dir nicht staendig einreden das du zunehmen musst denn dann klappt es sowieso nicht;)
Wasser mit etwas sahne wird oft in ärmeren Ländern verwendet aber schmeckt auch dem entsprechend; ) mache ich wenn keine milch da ist. Das ist aber geschmachssache. Was gesünder ist kann ich dir leider nicht sagen, aber sag deiner freundin mal das es für Frauen sehr wichtig ist möglichst viele milchprodukte zu sich zu nehmen ;)