Almased ist bestimmt nicht schlecht. Du musst Dich allerdings genau daran halten. Du kannst nach einer Darmentleerung nur von Almased leben, musst viel trinken und dich danach so ernähren, wie es in der Packungsanleitung steht. Ich würde Dir empfehlen mit Weight Watchers abzunehmen. Dort lernst Du deine Ernährung umzustellen. Es dauert zwar länger aber es ist effektiver. Ich selbst habe 2005/2006 25 kg damit abgenommen. Und das schöne ist, Du musst auf nichts verzichten. Und die Gruppe hat mir auch geholfen. Viele sagen ja, dass ist sehr teuer, aber Du sparst ja an den Lebensmitteln (Süßigkeiten etc. ein). Und es lohnt sich. Nichts schmeckt so gut, wie schlank sich anfühlt!

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Ringelröteln könnten es auch sein! Aber eigentlich hat man da weniger Flecken am Körperstamm, mehr im Gesicht und an den Armen. Hat Sie ein Medikament bekommen? Dann könnte es auch eine allergische Reaktion sein. Gute Besserung!

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Ich finde ganz schön hoch, wobei ich nicht weiß, was ihr so habt, Sauna, Whirpool etc. Wir sind fünf Personen haben eine 128 qm Doppelhaushälfte, einen Fernseher, 1 Computer und einen Trockner den ich wirklich 4 - 5 mal die Woche benutze und haben einen Verbrauch von 3.638 kWh gehabt.

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Es kommt darauf an, (eigene Antwort)

Mit vernünftiger Kleidung, d.h. Zwiebelprinzig und Nasenatmung oder Schal vor dem Mund kann Dir nichts passieren. Das Dehnen dann allerdings lieber im Warmen machen, damit Du keine Erkältung bekommst. Viel Spass!

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Wenn Du es vernünftig und mit Erfolg machen möchtest, dann in einer Gruppe oder online. Du mußt es erklärt bekommen. Die Liste, wieviel Punkte Du Essen darfst bekommst Du beim ersten Treffen. Im Moment laufen Angebote, d.h. Du mußt keine Aufnahmegebühr bezahlen.

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Mach weiter so, denn durch das Schreiben dieser Spickzettel machst Du dir bestimmt viele Gedanken über das Thema. Was ist wichtig, was muss ich wissen? Dabei lernst Du - und irgendwann wirst Du sie nicht mehr benötigen. ;)

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Ich habe auch einen Sohn, den ich gerne in eine Vorschule getan hätte - aber die gibt es ja nicht mehr! Jetzt mache ich jeden Abend mit ihm Übungen damit er mitkommt. Sollte es gar nicht gehen, werde ich ihn im nächsten Jahr die zweite Klasse wiederholen lassen.

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Wenn Du schon immer Sport gemacht hast und Du dich wohl fühlst, dann mach weiter. Hör auf deinen Körper, wenn es ihm zu viel wird, meldet er sich. Wettkämpfe und bis zur Höchstbelastung würde ich natürlich nicht gehen. Aber alles mit Maß ist O.K.

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